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56 search_results_for 髋部下压式擒抱(hip drop tackle)

競技規則
定義

尾(Hindmost) 自陣トライラインに最も近い。 ヒップドロップタックル (Hip drop tackle) ボールキャリアーを横または後方からつかんでタックルする際に、タックラーがボールキャリアーの周囲を回り込む、または身体を振り抜くように動き、腰や体重をボールキャリアーの脚部または下肢に落とし込むことで、地面に倒す行為。  I インゴール トライラインとデッドボールラインの間、およ ... る場合がある。 経過時間(Actual time) 連続した失われた時間(「競技時間」を参照)。 アシスタントレフリ(ASsistant referee) 正式に任命されたマッチオフィシャルで、タッ ... を越え」、「の後に」、「の前に」ということである。 バインディング(Binding) 手から肩までの腕全体を接触させて、他のプレーヤーの肩から腰の間の胴体の部分をしっかりとつかむこと。 世界的試験実

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競技規則オンライン学習モジュールへようこそ。 オンライン学習モジュールの受講では、別のウィンドーからこの競技規則ページを開けて情報にアクセスすることをお勧めします。ここから競技規則ハンドブックのPDF版、またはiOS/アンドロイド用アプリをダウンロードすることができます。 競技規則   このページでは、解説映像、定義の一覧、様々なバリエーションの規則および変則版、マッチオフィシャルシグナル、そして、公式な競技規則の解釈の明確化や競技規則適用のガイドラインを含めた、競技規則に関するあらゆることを閲覧していただけます。また、iOSとAndroidのアプリの入手や、競技規則の ... 言語でご覧いただくことが可能です。画面右上で言語を選択してください。 言語によっては一部ご覧いただけない内容があります。ご了承ください。 マッチオフィシャルの皆さん、または、マッチオフィシャル

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ラグビー憲章

るラグビーの基本原則が記されている。この憲章は、競技規則の重要な一部であり、レベルを問わずラグビーに関わるすべての人を対象とした基準を示すものとなる。 品位とは、ラグビーをつくるものの中心で ... ーのコアバリューの遵守によって示される。 競技規則は、以下の原則に基づいている: すべての人にとってのスポーツ 競技規則は、体格、スキル、性別、年齢が異なるどんなプレーヤーにも、管理され ... 者とのチームワーク、相互理解、協力関係、互いへの尊重といったものを育んでくれる。その土台として常にあり続けているのは、以下のものである: 参加する喜び 競技に求められる勇気とスキル 関わってい

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頭部へのコンタクトの対処手順 - 2021年3月

のコンタクトの対処手順の目的 この手順は、プレーヤーの頭部、頸部、および、喉を守ることを目的としています。 この手順は、以下のプレーに適用することができます: ハイタック ... 要因があるかどうかを判断する材料となるキーワードの一部を集めた以下のリストを活用するとよいでしょう。 プレーを続行 プレーヤーに落ち度がない場合 ボールキャリアーによる急に大きく体を低 ... 2021年版は更新されています。 2023年3月の更新版をご参照ください。 このガイドラインのPDF版をダウンロード 頭部へのコンタクトの対処手順の動画集を見る: ハイタックル|guidelines/18 ショルダーチャージ|guidelines/19 危険なクリーンアウト|guidelines/20 頭部同士の衝突|guidelines/21 ひじ/上腕でコンタク

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頭部へのコンタクトの対処手順 - 2026年11月1日

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頭部へのコンタクトの対処手順 - 2023 年 3 月 9 日

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21 インゴール

グラウンディング ボールのグランディング 21.1 インゴールにおけるボールのグラウンディングは: a. ボールを抱え、インゴール内で地面につける;または、 b.  ボールを、片手か両手、または、片腕か両腕、あるいは、プレーヤーの体の前面の腰から首の部分を使って押さえる。 21.2 地上にあるボールを拾い上げても、グラウンディングしたことにはならな ... 相手側インゴールへ蹴り込んだボールがタッチインゴールに出るか、デッドボールラインを越えた場合、防御側のチームは、以下のいずれかを選択することができる: a. 22メートルドロップアウトまた ... 再開する。 インゴール内の防御側プレーヤー 21.12 防御側のプレーヤーの体の一部がインゴールにある場合、体の他の部分がタッチにあったり、デッドボールライン上、または、デッドボールラインを越

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法律適用ガイドライン - 2023 年 1 月

とって安全な試合のあり方について、協議を行った。 2023年は男子の大きな大会を控えていることから、以下の競技規則適用のガイドラインをエリートレベルの試合を対象に施行することが提案された。これらの ... るレベルのゲームにおいて厳守されるべき以下の既存の競技規則を改めて確認すること: 8.8 d. コンバージョン 8.21 ペナルティゴール 9.7 d 時間の空費。 罰:フリーキッ ... のアライビングプレーヤー(ジャッカラー)などに対してである。 プレーヤーは、ペナルティの際にボールを抱えたり歩き去ったりしてはいけない自らの責任を改めて認識すること。このことは、違反をしていない側の攻 ... は、明らかに自分のバランスや安定を取るために地面を利用したかどうかではあるが、制裁の対象となる。 競技規則の定義と関連条項 立っていない(Off feet): 体の足以外のいずれかの部分

競技規則 > ラグビーの変形フォーム
XRugby

8%がより簡単でより短い試合時間、そして、テンポが速くて面白く、社交性、健康や体力の増進といったメリットもある形式を求めている 同じ調査で、ますます忙しくなる人間の生活にフィットした競技である必要があ ... 通し7人制でプレーされる機会が増えていく XRugbyの競技規則 試合形式は、柔軟性を持たせて考えられている。XRugbyは7人制ラグビーとして作られているが、さらに変更を加えて、7名より ... る。 タックル タックラーは必ず、ボールキャリアーの脇の下よりも下を、ジャージ、パンツの上から、または、脚の周りから捕らえること。捕らえる際は、肩の接触と同時か、それよりも前でなければならない。 プレーヤーは、たとえ最初は相手の脇の下よりも下であっても、相手の脇の下よりも上へタックルしたり、タックルしようとしたりしてはならない。 タックルが行われたら、各チームに対して1本ずつ、ゴールラインに平行な2本

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3 チーム

出したプレーヤーが後半開始時にフィールドオブプレーへ戻らない限り、その交替は正式な交替となるものとする。 戦術的交替要員が試合に加わること 3.33 戦術的に交替されたプレーヤーは、以下 ... るフロントローの最低人数と交替における最低要件を変更することができる。 スコッドの人数 スコッドにおけるフロントローの最低人数 最初の交替のとき、以下と交替できる者であるこ ... は、出場可能なフロントローの選手が出場できるように、別の選手を指名してプレイエリアから退出させる。指名された選手は、交代選手としてプレーすることができる。 正式な交替 3.21 プレーヤーが負傷した場合には交替してよい。負傷したプレーヤーは、一度交替したら試合に再び加わってはならない。 3.22 プレーヤーが負傷したとみなされるのは、以下の場合である: a. 国の代表レベルでは、そ

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5 試合時間

5.1 試合時間は80分間以内(前・後半各40分ハーフに失われた時間を加えたもの)だが、試合開催者が勝ち残り式の大会において引き分けの試合があり延長戦の実施を認めた場合を除く。 5. ... れか一方、または、両方、あるいは、公式タイムキーパーにその任務を委任してもよい。その場合には、時間の停止についてレフリーが委任した者に合図をする。公式タイムキーパーがいない試合において、レフリーが正確 ... は、プレーを停止して以下の時間を与えてよい: a. プレーヤーの負傷対応のための時間として、1分間。プレーヤーが重傷の場合、レフリーは、そのプレーヤーを競技区域から出すために1分間以上の時間を与える権限も持っている。 b. 他のマッチオフィシャルと協議を行うための時間。 5.6 ボールがデッドになったら、レフリーは以下の時間を与えてよい: a. プレーヤーの交替のための時間

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4 プレーヤーの服装

4.1 服装はすべて、ワールドラグビー競技に関する規定第 12 条に従ったものでなければならない。 4.2 プレーヤーは、ジャージ、パンツ、肌着類、靴下、靴を着用する。ジャージの袖は、肩の端と肘の真ん中あたりまで伸びるものであること。ワールドラグビーは、すべてのプレーヤーに対し、マウスガードまたは歯の保護具を着用することを推奨する。 4.3 追加着用を認められているのは、以下のものである: a. 洗濯が可能で、弾力がある、または、圧縮可能な材質で作られたサポーター。 b. シンガード。 c. 靴下の下に着用する、脛の3分の1を超えない長さの足首サポーター。固いものの場 ... のロングタイツ、または、レギンスを、パンツ、および、ソックスの下に着用すること l. ヘッドスカーフ、または、カバー 。ただし、着用者または他のプレーヤーに危険を及ぼさないもの。

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14 タックル

る。タックラーには、該当する制裁ラインより下をタックルする責任がある。エリートラグビーにおいては肩のライン、コミュニティーラグビーにおいてはウエストまたは胸骨の下端部分がその基準となる。また、ボールキャリアーにも、安全にタックルへ入る責任がある(競技規則9.13、14.5aおよびGame-Onバリエーションを参照). 14.2 地面に倒されるということは、ボールキャリアーが横たわる、腰を下ろしてい ... 任 14.5 タックラーは、以下のことをしなくてはならない: a. 該当する制裁ラインより下をタックルすること – 肩のライン, 胸骨の下端部分またはウエスト。 罰: ペナルティ b. 双方 ... い。 14.7 タックルされたプレーヤーは、ただちに以下のことをしなくてはならない: a. ボールを放す、パスする、または、前方以外の方向へ押し動かすことでボールがプレーできるようにし、プレーが継続される

競技規則 > 標準競技規則 - 19歳未満/ 7人制/10人制/Game-on
19歳未満

競技規則は、以下により19歳未満の試合に適用する:

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7人制

15人制の競技規則に以下の変更を加えたものを、7人制競技規則とする:

競技規則 > 標準競技規則 - 19歳未満/ 7人制/10人制/Game-on
10人制

15人制の競技規則に以下の変更を加えたものを、10人制競技規則とする:

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15 ラック

ければならない。バインドは、体の他の部分の接触よりも先、または、同時でなければならない。 罰: ペナルティ 15.8 プレーヤーは、ラックに参加するか、ただちにオフサイドラインの後方へ下がらなければならない。 罰: ペナルティ 15.9 ラックの一部に参加していたプレーヤーは、オンサイドの位置からであれば、再び参加してよい。 罰: ペナルティ ラックの最中 15.1 ... い。 罰: ペナルティ 15.16 プレーヤーは、以下のことをしてはならない: a. 脚を使ってボールを拾い上げる。 罰: ペナルティ b. ラックを故意に崩す、または、ラックの上に飛

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9 不正なプレー

ィ 9.6 プレーヤーは、ボールがデッドになったとき、相手プレーヤーに対し、妨害したり、いかなる方法でも相手の邪魔をしたりしてはならない。 罰: ペナルティ 不当なプレー 9.7 プレーヤーは、以下のこと ... らない。暴行には、かみつき、殴打、目や目の周辺部への接触、腕、肩、頭、膝のいずれかの部分を使って殴ること、踏みつけること、足でつまずかせること、蹴ることを含むが、この限りではない。 罰: ペナルティ 9.13 プレーヤーは、相手プレーヤーに対して、早く、遅く、または、危険な形でタックルをしてはならない。危険なタックルには、頭部への接触を生じさせる、相手へのタックルまたはタックルの試み、いずれか ... る(ひざ/脚を掴むことを含む)ことでタックルエリアから引き離すことができるが、相手をロール/プル、および、ツイストしてはならない。 罰: ペナルティ e. プレーヤーは、相手に体重をかけたり、下肢を狙っ

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現行のルールの重視事項 - 2018年10月

2018年9月の会議においてワールドラグビーのラグビーコミッティーは、不正なプレーに関する競技規則の一部についてマッチオフィシャルによる重点的な適用の必要があるという決定をいたしました: タックルにおいてもクリーンアウトにおいても、現行の競技規則により: プレーヤーは、相手側のプレーヤーに対して、肩の線よりも上に接触してはならない。 頭部や頸部を故意につかむ、または、絞める行為があった場合は必ず、その反則を行ったプレーヤーは、イエロー、または、レッドカードを受けるリスクを冒すこととなる。 頭部への接触と頸部の周辺に対するクリーンアウトは、必ず罰せられる マッチオフィシャルは、不正なプレーがしっかりと罰せられ、プレーヤーのウェルフェアが最優先されるよう、一体となって連携するべきである。 ハイタックル 首へのコンタクト

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6 マッチオフィシャル

c. ボールが投入されたら、アシスタントレフリー、または、タッチジャッジは旗を下ろすが、以下の場合を除く: i. ボールを投入するプレーヤーが、そのスローイング動作の一部としてフィールドオブプレー内に足 ... 原則 試合はすべて、1名のレフリーと2名のタッチジャッジ、または、アシスタントレフリーから成るマッチオフィシャルの支配下で行われる。試合主催者によって認められた追加人員に含まれるのは、救急処置 ... となくテクニカルエリア、または、デッドボールラインの後方から、給水してよい。 レフリーの笛 6.8 レフリーは笛を所持し、以下の目的で吹く: a. 試合の前後半の開始と終了を示すた ... 9 レフリーは、以下の場合にボールがデッドになったとみなす: a. ボールがタッチまたはタッチインゴールになったとき。ただし、クイックスローインが認められる場合を除く。 b. ボールがインゴー

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GAME-ON

世界共通のGAME-ONバージョンではすべての競技規則が適用されるが、以下に記された、協会や地域の裁量で適用することが可能な変則ルールを前提とする。これらの変則ルールの適用に際しては、個別に適用するかしないかを選択することができ、すべてを適用する必要はない。このGAME-ONバージョンは、世界各地で競技者を増やすために参加者を募ったり維持したりすることがしばしば難しいコミュニティゲームの下位レベル向けにつくられたものである。各協会は、管轄内におけるコミュニティが何を指すかを定めておく責任がある。

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10 オープンプレーにおけるオフサイドとオンサイド

した味方の前方にいるプレーヤーは、オフサイドである。最後のプレーがキックである場合、ボールを蹴った足がオフサイドラインを決定する。オフサイドのプレーヤーはプレーを妨げてはならない。これには、以下を含 ... 以下の場合、反則を適用される: a. 後退する努力をせずに、プレーを妨げる。、 罰: 反則をしていないチームは、以下のいずれかを選択することができる: 反則の地点でのペナルティ 反則をしたチームが最後にボールをプレーした地点でのスクラム   b. ボールに向かって前進した; または、 罰: 反則をしていないチームは、以下のいずれかを選択することができ ... クがチャージダウンされた場合、またはチャージダウンが試みられた場合には適用されない。 罰: 反則をしていないチームは、以下のいずれかを選択することができる: 反則の地点でのペナルティ 反則

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16 モール

加するか、ただちにオフサイドラインの後方へ下がらなければならない。 罰: ペナルティ 16.6 モールから離れたプレーヤーは、ただちにオフサイドラインの後方へ下がらなければならない。モールに再び参加してもよい。 罰: ペナルティ モールへの参加 16.7 モールに参加するプレーヤーは、以下のことをしなくてはならない: a. オンサイドの位置から参加する。 罰: ペナルテ ... 後方に移動してはならない。 罰: ペナルティ 16.11 プレーヤーは、以下のことをしてはならない: a. モールを故意に崩す、または、モールの上に飛び乗る。 罰: ペナルティ b. ... す。 罰: スクラム モールの終了 16.16 以下の場合、モールは終了し、プレーは継続される: a. ボールがモールから出るか、ボールキャリアーがモールを離れた。 b. ボールが地面

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13 オープンプレーにおいて地面に横たわっているプレーヤー

原則 競技は、立っているプレーヤーによってのみプレーされる。 13.1 ボールを獲得しようとして地面に倒れた、または、ボールを持って地面に倒れたプレーヤーは、ただちに以下のことをしなくてはならない: a. ボールを持って立ち上がる;または、 罰: ペナルティ b. ボールをプレーする(ただし、蹴らない); または、 罰: ペナルティ c. ボールを放す 罰: ペナルティ 13.2 ボールがプレーされた、または、放されたら、地面に横たわっているプレーヤーは、ただちにボールから離れるか、立ち上がらなければならない。 罰: ペナルティ 13.3 ボールがないのにフィールドオブプレー内の地面に横たわっているプレーヤーはプレーできず、以下のことをしなければならない: a. 地面に横たわっていない相手側に、ボールをプレーさせる、または、獲得させる

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17 マーク

原則 マークを行う 17.1 マークを行うためには、プレーヤーは以下のことをしなくてはならない: a. ボールをキャッチする、あるいは、空中でキャッチして着地する時、少なくとも片方の足を、自陣22メートルライン上、または、その後方に置いておく; そして、 b. 相手側が蹴って22メートルラインの立平面に達したボールを、地面、または、他のプレーヤーに触れる前に直接キャッチする; そして、 c. 同時に「マーク」と叫ぶ。 17.2 ボールが、キャッチの前にゴールポスト、または、クロスバーに当たっても、マークを行うことができる。 17.3 マークが正し ... ことができない場合、そのチームメイトがフリーキックを蹴ることができる。 17.7 フリーキックは、以下の位置で行われる: マークの地点 フリーキックの位

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2 ボール

2.1 ボールは楕円形で、4枚張りである。 2.2 面積は、以下のとおりである: 2.3 重さは、410~460グラムである。 2.4 試合主催者は、小さいボールを使用することを認めることができる。 2.5 ボールは、皮、または、適切な合成皮革素材で作られており、防水やつかみやすい加工がされているものもある。 2.6 試合開始時の内圧は、65.71~68.75キロパスカル、または、1平方センチメートルあたり0.67~0.70キログラム(1平方インチあたり9.5~10ポンド)とする。 2.7 試合中、予備のボールを用意する場合もある。

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11 ノックフォワードまたはスローフォワード

のノックフォワードとはならない。 11.5 以下の場合はノックフォワードではなく、プレーは継続される: a. プレーヤーが、相手側のプレーヤーがボールをキックした直後にボールを前方へノックし

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1 グラウンド

では3.5メートル、女子の試合では3メートル未満にならないようにする。 線 1.4 グラウンドの図に示されているような実線がある。実線の種類には、以下のものがあ ... ある。破線の各線分は、長さを5メートルとする。破線の種類には以下のものがある: a. 各タッチラインから5メートルの地点に、平行に引かれた破線 b. 各タッチラインから15メートルの地点に、平

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18 タッチ、クイックスロー、および、ラインアウト

は、ボール、または、ボールキャリアーがタッチとなった後に、ボールの投入により競技を再開する方法である。 タッチ、または、タッチインゴール 18.1 以下の場合、ボールはタッチ、また ... たプレーヤーはボールをタッチに出したとみなされる。 18.2 以下の場合、ボールはタッチ、または、タッチインゴールラインにはない: a. ボールがタッチ上の立平面に達したが、キャッチされた、または、競 ... る。 クイックスロー 18.3 ボールをタッチへ持ち込んだプレーヤーは、ただちにボールを放し、クイックスローが行えるようにしなくてはならない。 罰: ペナルティ 18.4 クイックスローでは、以下のよ ... はスクラムの選択肢 d. 両方の足がフィールドオブプレーの外にあるプレーヤーによって。 罰: ラインアウトまたはスクラムの選択肢 18.5 以下の場合、クイックスローは認められず、同じチー

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19 スクラム

入するのかは、以下のように決定される: 反則/停止 スクラムの位置 ボールを投入する側 ラインアウトにおけるものを除いた、ノックフォワード、また ... もスクラムの人数が5名以下になってはならない。 19.7 スクラムの中のプレーヤーは、以下のやり方でバインドする: a. プロップは、フッカーにバインドする。 罰: ペナルティ b. フッカーは、両腕でバインドする。両側にいるプロップの腕の上からでも下からでもよい。 罰: ペナルティ c. ロックは、自分の目の前にいるプロップ、および、ロック同士でバインドする。 罰: ペナルティ ... るが、自分の足か下腿のみとし、また、ボールを持ち上げてはならない。 罰: ペナルティ 19.25 スクラムが崩れた、または、スクラムの中にいるプレーヤーが持ち上げられた、あるいは、スクラムの上

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12 キックオフと試合再開のキック

ルをプレーした場合、プレーは継続される。 12.8 ボールが直接タッチになった場合、ボールを蹴らなかった側のチームが、以下のいずれかを選択する: a. キックのやり直し ... 合。この場合、防御側チームは代わりに、ボールが蹴られた地点でのスクラムを選択することができる(21.11参照)。 12.12 以下の場合、トライライン地点でのドロップアウトによってプレーが再開され ... 選択肢が与えられる。 d. 直接タッチになってはならない。 罰: 相手側のチームが、以下のいずれかを選ぶ: ドロップアウトのやり直し; または、 スクラムは、達するべきライン上 のキッ

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8 得点

8.1 得点の方法と点数: a. トライ 5 点 b. コンバージョン 2 点 c. ペナルティトライ 7点 d. ペナルティゴール  3 点 e. ドロップゴール 3 点 トライ 8.2 攻撃側のプレーヤーが、以下の行為をしたらトライとなる: a. 相手側のインゴールにおいて、最初にボールをグラウンディングした。 b. スクラ ... のプレーヤーは全員、自陣のトライラインまで下がる。キッカーがキック位置に静止した後、次に足を踏み出す、または足を地面から離した時点で、その動きの方向にかかわらず、キックへのアプローチを開始したものとみ ... 2 キッカーがレフリーにゴールキックの意思表示をした場合、相手側はキッカーがキックするため近づき始めてからキックが終わるまで、両手を下げ、静かにとどまっていなければならない。 ゴールをねら

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7 アドバンテージ

れらの反則によって、アドバンテージが得られない場合。レフリーはプレーを停止し、反則をしていないチームのキャプテンに最も利益のある罰を選択させる。 7.3 以下の場合、アドバンテージが適用されてはな

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現在の競技規則の施行徹底 - ブレイクダウンにおけるレフリングについて 2020年3月

新たな競技規則の見直し検討サイクル(2019-23)のスタートにあたり、ラグビーコミッティーと競技規則検討グループは、ブレイクダウンの専門家グループの設置を要請しました。このグループは、2019年9月に電話会議を行った後、2020年3月には直接協議も行いました。 グループ長はジョン・ジェフェリーが務め、他のメンバーは以下のとおりです(敬称、略): コーチ代表: リッチー・グレイ、ラッセル・アーンショウ、イアン・フォスター、ジョー・シュミット レフリー代表: ウェイン・バーンズ、ヤコ・ペイパー プレーヤー代表: ヴィクター・ヴィトー、ジョシュ・ボーモント メディカル・リサーチ代表: エアンナ・ファルビー、ロス・タッカー ワールドラグビースタッフ: マーク・ハリントン、リース・ジョーンズ このガイドラインは、ブレイクダウンの専門家グループの検討結果をまとめたもの

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20 ペナルティキックおよびフリーキック

原則 ペナルティ、および、フリーキックは、反則の後にプレーを再開するために与えられる。 ペナルティ、および、フリーキックの場所 20.1 ペナルティ、または、フリーキックのマークは、必ずフィールドオブプレーの中とし、また、ゴールラインから5メートル以上近くにあってはならず、以下の表のとおりである: 反則 ペナルティ、および、フリーキックの場所 ボールがプレーされている間。ただし、キック後のレイトチャージを除く 反則の地点 ボールがデッドになっている間 プレーが再開されるはずだった地点、または、その場所がタッチライン上、あるいは、そこから15メートル以内の場合には、マークは15メートルライン上のその場所に相対する地点となる。   ドロップアウトでプレーが再開されるはずだった

競技規則 > レフリーシグナル
頭部外傷の評価が必要

...

競技規則 > レフリーシグナル
ノットリリースザボール

両手を胸に近づけ、ボールを抱えるようなジェスチャーをする。

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14 タックル

GAME-ON 追加: 第14条:試合主催者は、タックルの高さを腰の高さまたは胸骨の下端部分のラインのいずれかに設定することを選択できる。また、ボールキャリアーがタックル時に体の高さを下げる行為、および/またはダブルタックルを行うチームに対して罰することを選択することもできる。 ボールキャリアー オープンプレー中のボールキャリアーは、タックラーとの危険な接触を行う前に、体の高さを著しく下げてはならない。 罰:ペナルティ ダブルタックル – 柔軟性のある選択 2人(またはそれ以上)のプレーヤーが、オープンプレー中に同時にボールキャリアーをタックルしてはならない。 罰: ペナルティ 2人(またはそれ以上)のプレーヤーが、同時にタックルをした場合、最初のタックラーのみが該当する制裁ラインが適用される。他のタックラーは肩の線より高い位置に接触してはならない。

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ラインアウトで他のプレーヤーに寄り掛かる行為

腕を水平に上げ、肘を曲げ、手のひらを下向きにし、腕全体を下げる。

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タックル付近へのダイビング

一方の腕を真っ直ぐ、下方にダイビングするジェスチャーをする。