ბოჭვა უკნიდან

მბოჭავმა უნდა
  • სდიოს ბურთიანს, სანამ დაშორება არ შემცირდება ნახტომში მიწვდენად დისტანციამდე
  • მოხვიოს ხელები ბურთიანი მოთამაშის მენჯებს/ფეხებს
  • თავით გვერდზე, გააკეთოს კონტაქტი მხრით და სხეულისკენ მოზიდოს ხელები, სანამ სანამ ბურთიანი მოთამაშე არ აღმოჩნდება მიწაზე
  • შეამჭიდროვოს ხელების მოხვევა და ჩაცურდეს ბურთიანი მოთამაშის ტანზე (ახსოვდეს თავის ერთ გვერდზე მოთავსება), რომ ბოჭვა დაასრულოს მის ზემოდან