Hoofdstuk 9 – Verwondingen aan de ledematen

Doelstellingen van dit hoofdstuk

  1. De anatomie van de spieren, botten en gewrichten begrijpen.
  2. De mogelijke verwondingen die kunnen voorkomen aan ledematen begrijpen.
  3. De PRICE-principes om om te gaan met zacht weefsel begrijpen.
  4. Begrijpen dat ondanks de ernst van de situatie, het DR ABC het belangrijkst blijft.
  5. Kennis over draagdoeken en spalken vergroten.

Inleiding

Verwondingen aan de spieren en de gewrichten zoals verstuikingen en verrekkingen komen vaak voor bij contactsporten, ook bij Rugby. Soms, net zoals bij elke contactsport komen gebroken botten (breuken) of ontwrichtingen voor. Elk van deze verwondingen kan ervoor zorgen dat een atleet niet meer kan spelen, maar vaak is het moeilijk om deze verwondingen van elkaar te onderscheiden.

Onze botten hangen aan elkaar met gewrichten en ligamenten. Deze ligamenten kunnen scheuren of uitgerokken worden, ook wel bekend als een “verstuiking”. De medische term voor een gebroken bot is een breuk. Als de ligamenten tussen twee botten scheuren en er hierdoor een gewricht verplaatst, dan staat dit bekend als een “ontwrichting”.

De spieren werken rondom deze gewrichten en hangen eraan vast met sterke pezen. Spieren of pezen kunnen ook scheuren of “verrekken”. Atleten met dergelijke verwondingen zullen over pijn klagen en zullen aarzelen of weigeren om het ledemaat te gebruiken. Deze verwonding kan gepaard gaan met vervormingen of acute zwellingen.