Regresso seguro à utilização das instalações, aos treinos e aos jogos

A vida familiar, ir às compras, ir ao café, tudo foi significativamente afetado pelas medidas RDR. Da mesma forma, o modo como acede às instalações do Clube, regressa aos treinos e, fundamentalmente, regressa aos jogos, será muito diferente daquilo a que está acostumado. Esta secção inclui conselhos sobre como terá de alterar os seus comportamentos ao frequentar os treinos do Clube (incluindo o ginásio), as áreas médica, de reabilitação e de reuniões (as instalações técnicas) sob as medidas RDR.

Um indivíduo infetado poderá contaminar qualquer superfície, quer por contacto direto quer por propagação de gotículas. O risco pode ser minimizado adotando as medidas que se seguem. Estas medidas são recomendadas para o seu Clube e para si:

• Use desinfetantes para as mãos com regularidade.

• Nas instalações de treino e de jogo deverá haver desinfetante para as mãos disponível à entrada/saída e em todas as salas.
• Em casa, deve também desinfetar as mãos ou lavá-las durante 20 segundos com água e sabão sempre que entra em casa ou sai de casa.

• Evite tocar em superfícies de elevado grau de contacto, como manípulos de portas, teclados de computadores públicos, etc.

Evite usar áreas comunais, como balneários, zonas de chuveiros e áreas de refeição comunais — em muitos casos estas zonas estarão fechadas. Nas primeiras fases do regresso aos treinos, quando as medidas RDR estão efetivas, evite usar as instalações comunais sempre que possível.

Este documento está em conformidade com as diretrizes da OMS, que recomenda que as instalações sejam limpas todos os dias após a utilização. Os Clubes poderão não ter possibilidade de executar esta limpeza todos os dias, o que significa que as respetivas instalações ficarão indisponíveis até que a limpeza possa ser concluída.

As suas ações falarão mais alto que as suas palavras e afetarão não só a sua saúde como a saúde dos seus familiares, colegas e amigos. Para os treinadores, a tentação de progredir para além das medidas permitidas será problemática. A secção que se segue deverá ser lida e compreendida por todos os que forem planear e gerir sessões de rugby sob as medidas RDR.