DR ABC

D – DANGER (nebezpečí)

Ujistěte se, že je bezpečné se ke zraněnému dostat, a pokuste se eliminovat veškerá rizika, jako je kontakt s ostatními hráči, povětrnostní vlivy (např. blesk) atd.

R – RESPONSE (reakce zraněného)

Zjistěte, jak hráč reaguje, tím, že na něj PROMLUVÍTE. Pokud nereaguje, zkuste ho probrat DOTYKEM na paži (stisknutím). Pokud na vás promluví, víte, že dýchací cesty jsou průchodné, do plic se dostává kyslík a srdce pumpuje do těla dostatek krve. Pokud zraněný hráč nereaguje, zavolejte co nejhlasitěji o pomoc. Pokud vám nikdo na pomoc nepřijde a máte u sebe mobilní telefon, přivolejte pomoc telefonicky.

A – AIRWAY (průchodnost dýchacích cest)

B – BREATHING (dýchání)

C – CIRCULATION (krevní oběh)

Lidský život je závislý na rozvádění okysličené krve po těle. Pokud tedy chceme udržet životní funkce, musíme do těla dostat kyslík ZPRŮCHODNĚNÍM DÝCHACÍCH CEST (A). Kyslík se musí dostat hluboko do plic a do krevního řečiště pomocí účinného DÝCHÁNÍ (B) a pak být po těle rozváděn KREVNÍM OBĚHEM (C). Pokud nezajistíte A, nemůžete zajistit ani B, a nikdy tak nezajistíte C. Zprůchodnění dýchacích cest je tedy prioritou při jakémkoli zranění. Jinak hrozí úmrtí zraněného hráče.