Estrategia GRTSchool
La conmoción cerebral puede afectar la capacidad de aprendizaje en la escuela. Los deportistas pueden necesitar algo de reposo sin escuela al comienzo del período de recuperación. Esto puede incluir algunos cambios en su horario escolar o en el tiempo de concentración. Si la actividad concreta empeora los síntomas el deportista debe dejar esa actividad y descansar hasta que los síntomas mejoren.
Si la actividad mental no provoca síntomas el deportista puede saltarse el paso 2 y volver a la escuela part-time antes de realizar las actividades escolares en casa.
El programa GRTSchool contiene cuatro etapas diferentes:
- La primera etapa consiste en las actividades típicas que no provocan ningún síntoma al deportista
- Las dos etapas siguientes se refieren a actividades escolares progresivas en casa y luego en la escuela
- La Etapa 4 es el retorno a las actividades académicas completas
Si el deportista sigue teniendo síntomas con la actividad mental se pueden considerar otras adaptaciones.
El deportista no debe volver al deporte hasta que haya vuelto a la escuela/aprendizaje, sin que los síntomas empeoren significativamente y sin necesitar ningún cambio de horarios.
| Actividad mental | Actividad de cada paso | Objetivo de cada paso |
| 1. Actividades diarias que no provocan síntomas al deportista | Actividades típicas que el deportista realiza durante el día, siempre que no aumenten los síntomas (por ejemplo, leer, enviar mensajes de texto, estar frente a una pantalla). Empezar con 5-15 minutos cada vez y aumentar gradualmente. | Volver gradualmente a las actividades típicas. |
| 2. Actividades escolares | Deberes, lecturas u otras actividades cognitivas fuera del aula. | Aumentar la tolerancia al trabajo cognitivo. |
| 3. Retorno part-time a la escuela | Introducción gradual del trabajo escolar. Puede ser necesario empezar con una jornada escolar parcial o con mayores recreos durante el día. | Aumentar las actividades académicas. |
| 4. Retorno a la escuela a tiempo completo | Progresar gradualmente con las actividades escolares hasta que se pueda tolerar la jornada completa. | Volver a las actividades académicas completas y ponerse al día con el trabajo perdido. |