მოდულის სამახსოვრო(შეჯამება)
ამ მოდულში მოძრაობის სიფართის(დიაპაზონის) ორი ტესტი წარმოგიდგინეთ:
- თეძოს გარე და შიდა ტრიალის მოძრაობის სიფართის ტესტი
- ბარძაყის მუხლქვეშა სივრცის ტესტი
ორივე როგორც თეძოს შიდა და გარე ტრიალის ასევე ბარძაყის მოქნილობის ტესტები მნიშვნელოვანია რამოდენიმე მიზეზის გამო, ისეთბი როგორიცაა ქმედითობა და ტრვამის რისკის შემცირება.ეს ტესტები მწვრთნელს საშუალებას მისცემს რომ მის მოთამაშეებში დეფიცეტები ამოიცნოს რომლებზეც მოცემული გამოსასწარებელი ვარჯიშების მეშვეობით უნდა იმუშაოს.
ამ მოდულში ასევე წარმოგიდგინეთ 2 დინამიური ტესტი რათა მოთამაშეები შევაფასოდ და დავამონიტორინგოთ:
- ფეხების აკეცვით ხტომის ტესტი
- მხრის სტაბილიზაციის ტესტი
ჩვენ მოგაწოდეთ გამოსასწორებელი ვარჯიშები რომლებიც მოძრაობის იმ ხარვეზების ადრეისრებაში შეიძლება მოგვეხმარონ როლებიც ტესტებში ამოვიცანით.
ტესტების ჩატარების და შეფასების პროცედურებიც წარმოგდგინეთ. მწვრთნელისთვის ამ ტესტების ჩატარება ადვილი უნდა იყოს.მნიშვნელოვანია ზუსტად იგივე სატესტო პროცედურობის უზრუნველყოფა რომლებიც ყველა სხვა ტესტების შემთხვევაში გამოიყენება რათა საიმედოობა უზრუნველვყოთ.