მოდულის სამახსოვრო(შეჯამება)
ამ მოდულში ინეტრეგრებული ფიზ. მომზადების კონცეფცია წარმოგიდგინეთ და ასევე თუ როგორ გავხადოთ ვარჯიში თამაშის მოთხოვნების სპეციფიური. მიცრე ზომის თამაშები, თამაშთან დაკავშირებული მაღალი ინტესიობის ინეტრვალებით წვრთნა და რაგბის სპეციფიური წრიული ვარჯიშები.ასევე წარმოვადგინეთ ც საწვრთნელი მეთოდები რომელბიც მწვრთნელს შეუძლია რომ რაგბის სპეციფიური ფიზ მომზადების პროგრამაში გამოიყენოს.
ამ ინფორმაციამ და ფიზ.მომზადების მაგალითებმა საშუალება უნდა მოგცენ რომ შექმნათ და ჩაატაროთ რაგბის სპეციფიური ფიზ. მომზადების პროგრამა მოთამაშეებან/ ეს კი მოედნის შუსრულების გაუმჯობესბაში უნდა გადავიდეს/აისახოს.