Preparação – recursos para treinadores

Os treinadores podem usar as seguintes atividades para melhorar as habilidades de Preparação dos seus jogadores. Lembre-se de focar nos Indicadores Chave de Desempenho durante o treinamento. Além disso, tente desenvolver suas próprias atividades que irão desenvolver ainda mais as habilidades do jogador.

Atividade 1 – Tempo de imersão

Atividade 2 - Equilíbrio e Colocação dos Pés

Atividade 3 - Acima e Abaixo