您该怎么做才能保持安全?

  • 经常洗手(2)
  • 定期用速干手消毒剂来彻底清洁双手,或用肥皂和水来清洗双手(清洗 20 秒钟)。用肥皂和水洗手或使用速干手消毒剂可杀死手上的病毒。此链接指向有关安全洗手的建议。
  • 保持社交距离
  • 与他人(尤其是咳嗽或打喷嚏的人)之间保持至少 1 米(3 英尺)的距离(请注意, 针对社交隔离指定的确切距离因国家而异)。当某人咳嗽或打喷嚏时,他们会从鼻子或嘴中喷出可能含有病毒的小液滴。如果你们之间的距离太近并且咳嗽的人患有疾病,则可以吸入包括 2019 冠状病毒在内的飞沫。

Remember, you will likely have a far higher risk of contacting an infected person while in regular community activity such as shopping or having a coffee. You should avoid such situations where you can, and when you cannot, wear a cloth mask and hand sanitise after each interaction.

  • 避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴
  • 双手会接触许多表面,并且表面到手的转移可传播病毒。一旦双手被污染,则会将病毒转移到您的眼睛、鼻子或嘴巴。病毒可以从那里进入您的身体,导致您生病。
  • 练习呼吸卫生
  • 确保您和周围的人遵守良好的呼吸道卫生规定。这意味着当您咳嗽或打喷嚏时,应该用弯曲的肘部或组织遮住口鼻。如果使用纸巾,应立即处理用过的纸巾并洗手。遵循良好的呼吸卫生习惯,可以保护周围的人免受所有病毒的侵害,例如感冒、流感和 2019 冠状病毒病。
  • 如果出现发烧、咳嗽和呼吸困难等症状,请尽早就医。
  • 如果感觉不适,请待在家里。如果出现发烧、咳嗽和呼吸困难等症状,可寻求医疗救助并提前致电。请遵循当地卫生部门的指示。国家和地方当局将提供有关您所在地区情况的最新信息。提前致电将使您的医疗保健提供者可以迅速将您指引到合适的医疗机构。这也将保护您并帮助防止病毒传播和其他感染。