Preparación física avanzada para el Rugby (Pre Nivel 2)

El objetivo de este curso es apoyarse en los contenidos de los cursos Nivel 1 (Niños, Jóvenes y Adultos) para proporcionar conceptos y estrategias clave de capacitación para la preparación física de jugadores acorde con las exigencias del juego.

Este curso proporcionará una visión más profunda de las capacidades físicas necesarias para jugar al rugby y las exigencias impuestas al cuerpo durante el partido. El curso también apunta a proporcionar al preparador físico estrategias de entrenamiento prácticas y actividades en el gimnasio y en el campo para ser utilizadas con sus jugadores. Al finalizar este curso, el preparador físico podrá planificar y conducir programas de entrenamiento que mejorarán la capacidad física y el rendimiento en el campo de sus jugadores.

Este curso online se compone de siete módulos cada uno con preguntas multiple choice para que usted responda:

Perfil del jugador
Evaluación funcional y Pruebas Dinámicas
Lesiones en el Rugby
Administración de programas y Monitoreo de jugadores
Preparación física basada en juegos
Entrenamiento de resistencia para el Rugby
Gamespeed