コーチングセッションの原則
- 安全第一で行う
- セッションを計画する際は、自分の目的を重要なツールとして使う
- 説明するときは、解説、デモンストレーション、および/または、質問を使って、効果的なものにする
- 練習やゲーム想定の中で、いろいろなスキルを取り入れる
- プレーヤーが退屈してきたら、練習に変化をつける
- プレーヤーにチャレンジさせるために、以下の手法を活用する:
- スペースを活用する;
- プレーヤーの人数を増減させる;
- 時間 – ひとつのアクティビティにかける時間、または、プレーヤーのスピード（歩く、ジョギング、走る、ダッシュ）に変化をもたせる;
- プレーヤーのポジショニングに変化をつける;
- 内容を変える（例: ボールを1個ではなく2個使う、など）
- プレーヤーがミスすることを恐れない環境をつくる
- プレーヤーのパフォーマンスを観察する
- 個々のプレーヤー、グループ、チームのそれぞれに目を配る
- プレーヤーに、情報をインプットしインタラクティブなセッションになるよう促す
- プレーヤーの身体活動を最大限にする
- プレーヤーが練習を終えた後に進歩を感じられるようにする
- 練習をレビューする
- 楽しめる練習にする