レベル 2

ディアゴナル・サイド・シャッフル

セット: 1 繰り返し: 2 距離: 15 メートル

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サイドシャッフル

セット: 1 繰り返し: 2 距離: 15 メートル

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計画的なプラント・アンド・カット

セット: 2 繰り返し: 2 距離: 15 メートル

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片足アラベスク

セット: 1 繰り返し: 6 / 足

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後方ホップ・アンド・スティック

セット: 1 繰り返し: 6 / 足

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リバースランジ

セット: 1 繰り返し: 4 / 側

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ノルディック・ハムストリングカール

セット: 1 繰り返し: 3

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時計回りブリッジ

セット: 1 繰り返し: 1

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うつ伏せ芝刈り

セット: 1 繰り返し: 4 / 側

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ベアクロール・スタティックネックコントラクション

セット: 1 繰り返し: 1 / プレーヤー 時間: 10 秒 / 方向

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パートナージャンプ＆バンプ（衝突）

セット: 1 繰り返し: 4

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プライオプッシュアップ

セット: 1 繰り返し: 8

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