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Reconhecer e remover
A concussão é um problema que afeta todos os esportes e é importante que todos no Rugby reconheçam os sintomas da concussão e evitem que qualquer jogador com sintomas claros ou suspeitos jogue ou treine.A mensagem é simples – reconhecer e remover. Reconheça os sintomas de concussão e remov ... e fora, NÃO há Avaliação de Lesões na Cabeça (ALC) no Rugby Comunitário Se ainda não fez, por favo
Plano de emergência
Um passo essencial para tornar tudo Rugby Ready é planejar possíveis emergências. Isto signific ... t-aid-in-rugby/ para o curso on-line World Rugby de Primeiros Socorros no Rugby. Exemplo d ... e jogo. Sala de primeiros socorros A sala de primeiros socorros Rugby Ready deve estar disponível ... a download em: https://passport.world.rugby/injury-prevention-and-risk-management/rugby-read
Prevenção de Lesões e Gestão de Riscos
Bem-vindo ao elemento Prevenção de Lesões e Gestão de Riscos. Os módulos online neste elemento: lhe ajudam a gerenciar os riscos naturais de um esporte de contato ao tomar as precauções apropriadas. fornecem um programa de exercícios estruturado para reduzir as lesões na comunidade de rugby jovem e adulta. Esses módulos são úteis para todos os participantes do nosso jogo, sejam eles jogadores, técnicos, pais, oficiais, voluntários ou administradores.
Equipe do Dia do Jogo
Bem-vindo ao elemento da Equipe do Dia do Jogo. Os módulos online neste elemento: apresentar os diferentes papéis e funções da Equipe do Dia do Jogo (Comissário, Comissário de Intimação e Oficial Judicial) nos torneis de Rugby Regionais ou Mundiais. preparar os participantes para participar dos nossos cursos presenciais. A conclusão desses módulos online são pré-requisito para partici
Idades e Etapas - Resumo
Observe que o exemplo abaixo usa a idade cronológica para definir as diferentes etapas do modelo DJLP da World Rugby. A melhor prática para as fases iniciais é utilizar a idade biológica, uma vez que alguns jovens amadurecem mais cedo e outros mais tarde (Lloyd & Oliver, 2012) (Balyi & Hamilton, 2004). Este curso concentra-se na etapa da DIVERSÃO.
Plano de emergência, equipamento e ambiente
Antes de jogar Rugby há uma série de verificações que devem ser feitas para assegurar-se que todo o equipamento e ambiente estão Rugby Ready. É também importante desenvolver um plano de emergênci ... 7% em lesões odontológicas relacionadas ao Rugby. Protetores que se moldam aos dentes e à arcad ... s de campo e devem estar em conformidade com as especificações do World Rugby (Regulamento 12) - o
Introdução (1)
Introdução Este documento foi desenvolvido pela World Rugby para ajudar toda a comunidade de rugby durante a pandemia de COVID-19 e para conduzir a um regresso seguro à prática do rugby. A primeir ... s. A quem se destina este documento? Este documento destina-se à comunidade de rugby. Jogadore ... m conformidade, para garantir que a comunidade de rugby da sua jurisdição está a aplicar as melhore
Condicionamente físico
e rugby, você precisa ter uma compreensão geral dos principais componentes da aptidão fisica e també ... o físico para Rugby. Se você quiser informações mais detalhadas, por favor, se inscrevea e complete o curso on-line do programa World Rugby Nível 1 de Força e Condicionamento https://passport.world.rugby/conditioning-for-rugby/ Quais são os componentes do condicionamento físico? Velocidade
Confiança no Contato
ão diferentes dos do jogo masculino (mais impactos cabeça-ao-chão e chicotes descontrolados) e as taxas sã ... esses mecanismos de lesão é mostrado abaixo. Jogador azul número 13 As atividades foram desenvolv ... e, queda/aterrissagem e treinamento de Rugby. Devem ser incorporados nas sessões de treinamento e ta ... inadores podem se concentrar ao conduzir a atividade. As atividades também devem ser usadas em con
O árbitro e a concussão
A perspectiva do árbitro Quando nenhum médico ou equipe médica está presente, o árbitro, estando posicionado no campo de jogo, é muitas vezes aquele que é o primeiro a lidar com uma lesão. Mas o que acontece quando um jogador é autorizado a continuar, mas logo após apresenta sinais de que pode ter sofrido uma concussão? Experiência do árbitro O árbitro da Copa do Mundo de Rugby, Georg
Onde posso saber mais sobre o Activate?
s seguintes links: Investigando se o Activate pode reduzir lesões em jogadores adultos de rugby do sex ... e rugby masculino: Hislop et al., 2017 e Barden et al., 2021 Participe de um workshop do Activat ... u clube ou programa de rugby escolar. Os workshops são ministrados por uma equipe credenciada d ... u integrados aos cursos de treinamento de nível 1 do World Rugby de 15 e 7 anos, e também aos curso
Estilo de vida
s benefícios para saúde no Rugby são muito variados e, no nível mais básico, o Rugby é uma ótima maneir ... a melhorar a saúde óssea, força muscular e flexibilidade. Rugby para os jovens £um esporte para todos os biotipos e tamanhos Rugby é um jogo único que se encaixa em todas as formas e tamanhos, meninos ... o sem contato (TAG Rugby) e pode até mesmo ser jogado na praia ou na neve. Há um nível de participaçã
Prólogo
e contém todo o necessário para permitir que o jogo seja jogado de forma correta e leal. O Rugb ... s leis e variações conforme autorizado pela World Rugby. É tarefa das uniões assegurarem que o jog ... s podem ser gradualmente introduzidos nas várias fases do rugby em um momento apropriado, oferecendo-lhe
Regresso aos treinos
o de diferentes medidas RDR poderá afetar o Regresso aos Treinos de Rugby (Figura 1) e o Regresso ao ... s governamentais. Figura 1: Regresso aos treinos de rugby no âmbito das medidas RDR A Figura 2 serve de guia desde os treinos até ao retomar de todas as Competições e Torneios de Rugby, incluindo jogo
Laws of the Game Exame
Este exame de múltipla escolha de autoverificação é um pré-requisito para muitos cursos educacionais específicos da World Rugby e uniões nacionais para árbitros, treinadores e equipe de gerenciamento de partidas. Depois de concluir o exame de leis, você pode baixar seu certificado personalizado. O registro é gratuito e leva apenas alguns minutos Nós sugerimos o uso do site das regras para lh
Gerenciamento de lesões
s lesões fazem parte de qualquer esporte de contato. Lesão grave ou com risco de vida no Rugb ... s jogos rugby, há pouco apoio médico ao lado do campo disponível e qualificado. Assim, a primeir ... r que haja atendimento de primeiros socorros treinado disponíveis em jogos e treinos. World Rugb ... s de treinamento. World Rugby oferece diferentes níveis de formação e mais detalhes podem se
As cinco etapas do Tackle Ready
cidas atividades de preparação dos jogadores para o contato. Ao introduzir o Tackle Ready na sua instit
Quais recursos estão disponíveis?
e recurso, Rugby Ready e Breakdown Ready estão disponíveis para apoiar jogadores e treinadores. Abaixa ... s nos dois pontos acima, a World Rugby irá, por enquanto, deixar a produção de outros materiai
Papel do Árbitro
Para o árbitro iniciante, as Leis do Jogo refletem a complexidade do rugby e cobrem tantos detalhes que é um desafio manter o foco na simplicidade dos princípios básicos do Jogo. As questões que surgem são fundamentais para a compreensão do jogo de rugby e permanecem igualmente importantes desde a base até os mais altos níveis de arbitragem: por que a continuidade pode parar? quais Lei
Desenvolvimento versus vitória
Crianças, jovens e adultos jogam rugby para competir. Os jogos, ou competições, podem ter ênfases diferentes. Para uma seleção internacional que disputa a Copa do Mundo de Rugby, o elemento mais importante em cada partida é vencer, mas e no outro extremo? Em que um jogador de oito anos deve se concentrar? Nessa idade, as crianças têm capacidade de atenção limitada e capacidade limitada d
Definindo um treinador de sucesso
Como um treinador de rugby infantil – como você define sucesso? Faça a si mesmo as seguintes perguntas e reflita sobre suas respostas. Por que os jogadores vêm até mim e a este clube/escola/time para treinar? Quais são as minhas motivações para treinar esses jogadores? Como defino o sucess ... o e defendo o espírito e as tradições que tornam o Rugby um esporte único? Refletindo, há algum
O que é o Activate?
s dos treinadores ativos ajudaram a garantir que o programa seria adequado num contexto de rugby a níve ... 9–60%) em jogadores de rugby, adolescentes e adultos, a nível comunitário. Uma utilização mai
Desenvolvimento do Atleta a longo prazo
DALP é uma abordagem a longo prazo para maximizar o potencial individual e envolvimento no Rugby. Este modelo realça a importância de se ter treinadores trabalhando com qualidade, compreendend ... e estes progridem ao longo de sua jornada de Rugby. DALP fornece uma plataforma para que os treinadore ... R Treinador : GUIA Conteúdo: Aprendendo a se mover, habilidades básicas do Rugby Etapa Desenvolviment
Papel dos pais
s filhos no rugby. Os treinadores devem discutir estas sugestões com os pais sempre que possíve ... o a praticar fora do clube de rugby. Depois do jogo/treino do seu filho: Elogie o esforço que se ... a identificar atividades que você pode incentivar seu filho a praticar fora do clube de rugby.
Retoma da atividade
e rugby, haveria um risco significativo de lesões se não fosse cumprido um período de recondicionament
Documentos e políticas
e de rugby da sua jurisdição está a aplicar as melhores práticas e a cumprir os requisitos locai
Princípios das Leis
Os princípios nos quais se baseiam as Leis do Jogo são: Um esporte para todos As Leis proporcionam aos jogadores de diferentes tipos físicos, habilidades, gêneros e idades a oportunidade de participar em seus níveis de habilidade em um ambiente controlado, competitivo e agradável. Mantendo a identidade As Leis garantem que as características distintas do Rugby sejam mantidas através de scrum
“Como” ensinar
d Rugby optou por se concentrar em quatro principais habilidades chave de “como” ensinar:
Breakdown explicado
y) to develop the players competence in this dynamic part of the game. World Rugby has a range of ag ... a. World Rugby also delivers subsequent face-to-face courses through its member unions.
Ensinando meninas - considerações
O jogo de rugby é igual para meninas e meninos, porém é importante entender que meninos e meninas são diferentes. Compreender as diferenças o ajudará a manter um clima de aprendizagem positivo. A partir de pesquisas e experiências compartilhadas entre nossas Uniões, a maioria das meninas jog ... a no esporte e estar em seu primeiro ano de rugby. Algumas áreas-chave que são particularmente útei
Principais Atividades de Treinamento
s: Cruze e Loop Touch com Offload (progressão com tackle) Offload de Diamante Rugby Tênis Chute em Duplas Rugby Rounders Touch com dispersão Touch de uma linha Ruck e Rolamento Ataque e
4 Vestuário permitido
4.1 Todos os itens de vestimenta devem estar de acordo com a Regra 12 da World Rugby. 4.2 Um jogador veste uma camisa, shorts e roupas de baixo, meias e chuteiras. A manga de uma camisa deve se estender ao menos até a metade do caminho entre a ponta do ombro e o cotovelo. 4.3 Itens adicionai ... m manchados de sangue. Regulamento 12 da World Rugby pode ser encontrado em: http
1 O campo
1.1 A superfície de jogo deve ser segura 1.2 Os tipos de superfície permitidos são: grama, barro, neve, ou grama sintética (que esteja em conformidade com a regra 22 da World Rugby) 1.3 As dimensões da área de jogo são mostradas no diagrama do campo O campo Dimensões Comprimento do campo d ... a federação em questão para competições domésticas, ou pela World Rugby para partidas internacionai
Ambiente de jogo
É importante assegurar que o ambiente de jogo está pronto para o Rugby. Isto permitirá aos jogadores desfrutar do jogo e reduzir o risco de lesões. As questões relacionadas com o ambiente e que devem ser verificadas antes do treino/jogo são: Recinto de jogo As instalações devem ser de tamanho adequado com os espectadores e veículos posicionados longe da área de jogo. Se houver vedações o
Princípios do jogo
O Rugby é um jogo de invasão e evasão; uma vez adquirida a posse da bola, o objetivo é levá-la para frente (portando ou chutando-a) dentro do território adversário e, finalmente, marcar pontos. É importante que todos compreendam os princípios fundamentais do jogo e como eles se relacionam com as habilidades necessárias para se jogar. Os Princípios do Jogo Jogo sujo Jogo sujo é qualque
Regras do jogo
ormato PDF (somente selecionar o idioma) Se você gostaria de demonstrar sua compreensão das le
Medidas governamentais para gerir o surto da COVID-19
r a reintrodução de diferentes atividades de rugby, facilitando um regresso ao jogo em seguranç
Treino com equipa completa
s do campo. Desta forma, a exposição será limitada ao menor espaço de tempo possível. O rugby é u
Medidas governamentais para gerir o surto da COVID-19
r a reintrodução de diferentes atividades de rugby, facilitando um regresso ao jogo em seguranç
1 O campo
GAME-ON3 [Replacement] 1.3 As dimensões da área de jogo são mostradas no diagrama do campo ***IMG | the-plan-2019-en.jpg | href:*** O campo a. A área de jogo tem formato retangular b. Quaisquer variações nestas dimensões devem ser aprovadas pela federação em questão para competições domésticas, ou pela World Rugby para partidas internacionais. c. Quando a largura do campo de jog