列队争球

列队争球是在球或者球员带球越过边线之后重新启动比赛的一种方式。 由球出界之前最后持有或接触球的队伍之对方球员来将球扔进列队争球区。 为了赢得持球权,列队争球的所有球员均可以跳起来接球,可以由两名队友帮助其跳跃。 扔球的那一队具有优势,因为他们可以使用暗号来提醒队友扔球的位置。 接球后,可以将球传给传锋以进行进一步的战略部署,也可能形成 Maul。 可以依据球场位置来选择。 球员可以被支持的年龄根据不同的联盟而不同。 所有人都应该清楚其差异。

 

规则界定

在球已经进入界外区之后,列队争球可以通过向两列球员中间扔球,快速、安全和公正地重新启动比赛。

 

球员需知要点

综合要点

  • 理想的情况是,所有的球员都应该能够成为跳跃球员和支持球员
  • 在列队争球期间球员可以改变角色(跳跃球员/支持球员)和位置
  • 扔球球员的表现是列队争球成功的关键
  • 球员之间必须交流以确保列队争球安全且有效
跳跃球员
  • 开始姿势:
挺胸抬手 屈膝
  • 双脚起跳,迅速跃起
  • 快速移动到一个方便队友支持的位置
  • 保持身形伸长(通过夹紧臀部来支撑),以确保跳跃者和支持球员保持控制
  • 在伸出双臂接球时,手要对准球
  • 与支持球员交流从而安全返回地面
  • 两脚着地,膝盖弯曲

列队争球的安全:

  • 球员不可以做任何故意破坏空中球员稳定性的事情
  • 球员不可以做任何故意破坏对空中球员进行支持之球员的稳定性的事情
  • 支持球员对空中球员负责,使其安全着地

 

支持球员
  • 与跳跃球员一起移动到空档
  • 双脚打开与肩同宽,下盘宽而稳定
  • 采取蹲踞姿势,背部平直,曲膝挺胸

 




  • 用手掌抓住跳跃球员,手指张开
前举球员 后举球员


  • 借助腿部的蹬力和稳固有力的双臂来支撑跳跃球员
  • 一起推动跳跃球员以进行支撑


  • 确保跳跃者安全且有控制地返回地面
    而没有移动到阻挠/阻碍对方的位置上

 

教练提示

  • 通过循序渐进的方式确保安全性
  • 首先,支持球员举起拼抢衬垫和擒抱包以建立技巧和协调性
  • 确保支持球员是使用腿而不是使用背部来支持跳跃球员
  • 配合跳跃球员以确保他们在跳跃中保持有力、伸长的身形
  • 重点提高每一位跳跃球员/支持组的速度和协调性
  • 确保扔球球员练习了个人技能
  • 激励跳跃球员在接球后执行不同的部署策略

 

裁判提示

需检查:

  • 所形成的列队争球为两条直线,距离标记处均为 0.5 米
  • 球被笔直扔入这两条直线中间
  • 在列队争球中跳跃球员获得正确的支持并安全地返回地面(球员没有在半空中被抛弃)。
  • 没有参与列队争球的球员退到 10 米越位线之后

 

留意:

  • 故意破坏空中球员稳定性的球员
  • 破坏对空中球员进行支持的支持球员之稳定性的球员
  • 不符合规则地缩小这两条直线之间距离的球员
  • 用力移动对方球员的球员
  • 抓住或者推开对方球员的球员
  • 不符合规则地冲撞对方球员的球员
  • 移动去阻碍对方球员的支持球员