Marginea

Marginea înseamnă o reîncepere a jocului după ce balonul sau jucătorul purtător de balon iese în afara suprafeței de joc. Adversarii echipei care au ținut sau au atins balonul îniante de a ieși de pe teren, vor repune balonul în margine. Pentru a câștiga posesia, orice jucător poate sări pentru balon, fiind ridicat de către doi coechipieri. Echipa ce aruncă balonul are avantajul de a anunța un cod ce vor anunța locul în care se aruncă balonul. După prinderea balonului, poate fi pasat către mijlocaș pentru a-l distribui sau se poate forma un mol. Opțiunile depind de poziția de pe teren. Vârsta la care jucătorii pot să ridice în margine poate varia în funcție de federație. Ar trebui să fim conștienți de diferențe.

Definiția regulamentară

Scopul marginii este de a reîncepe jocul rapid, sigur și corect, după ce balonul a ieșit în margine, prin folosirea unei aruncări între două aliniamate de jucători.

Puncte cheie pentru jucători

Puncte generale

  • Toți jucătorii, în mod ideal, ar trebui să fie capabili să sară și să ridice
  • Jucătorii își pot schimba rolurile (săritori/ridicători) și poziționarea în aliniament
  • Precizia aruncătorului este cheia succesului în margine
  • Jucătorii trebuie să comunice pentru a asigura siguranța și eficiența în margine
Săritorul
  • Poziția de start:
Bărbia și capul susÎndoim genunchii
  • Sărim exploziv dintr-o poziție de stând pe două picioare
  • Ne mișcăm dinamic într-o poziție în care putem fi ușor ridicat.
  • Menținem o încordare a întregului corp (încordarea mușchilor fesieri) pentru a menține controlul atât al săritorului cât și a ridicătorilor.
  • Priviți balonul în mâini după ce întindeți brațele pentru a-l prinde.
  • Comunicați cu jucătorii de suport pentru a asigura o revenire sigură la sol.
  • Realizați o aterizare pe două picioare prin îndoirea genunchilor

Siguranța în margine:

  • Jucătorii nu trebuie să facă nimic intenționat pentru a destabiliza jucătorii în aer.
  • Jucătorii nu trebuie să facă nimic intenționat pentru a destabiliza jucătorii de suport al săritorului.
  • Jucătorii de suport sunt responsabili de jucătorul din aer și de aducerea acestuia în siguranță la sol.
Jucătorii de suport
  • Se mișcă cu jucătorii în interval
  • Dintr-o poziție stabilă, largă, cu picioarele la nivelul umerilor


  • Adiptă o poziție cu spatele drept, genunchii îndoiți și pieptul în față








  • Palmele sunt în apropierea săritorului cu degetele larg desfăcute
Ridicător din fațăRidicător din spate




  • Ridicăm săritorul prin împingerea în picioare și brațele blocate
  • Împingem împreună în săritor pentru a-l susține




  • Ne asigurăm că săritorul este adus în siguranță și sub

    control fără schimbarea într-o poziție care să obstrucționeze/blochează adversarul

Sfaturi pentru antrenori

  • Folosiți progresia pentru a asigura siguranța
  • Începem prin ridicarea unor perne de contact și a sacilor de placaj pentru a construi tehnica și coordonarea
  • Ne asigurăm ca jucătorii de suport folosesc picioarele în loc de a folosi spatele pentru a-l ridica pe săritor
  • Lucrăm împreună cu săritorul pentru a menține o poziție puternică, înaltă în timpul săriturii
  • Ne concentrăm pe dezvoltarea vitezei și coordonării săritor/ridicători
  • Ne asigurăm că aruncătorii exersează individual
  • Solicităm săritorului să elibereze balonul prin diferite opțiuni (din aer, de jos, etc.)

Sfaturi pentru arbitrii

Verificăm dacă:

  • Marginea este formată din două aliniamente, aflate la 0,5 m. față de semn
  • Balonul este aruncat drept între cele două linii
  • Săritorii sunt corect ridicați în margine și aduși în siguranța la sol (jucătorii nu sunt abandonați în mijlocul săriturii).
  • Jucătorii neparticipanți la margine sunt la 10 metrii de linia de ofsaid

Observăm:

  • Jucătorii care destabilizează intenționat adversarii în aer
  • Jucătorii care destabilizează jucătorii de suport adverși care țin jucătorul în aer
  • Jucătorii care închid ilegal spațiul dintre cele doua aliniamente
  • Jucătorii care ridică un adversar
  • Jucătorii care țin sau împing un adversar
  • Jucătorii care ilegal împing un adversar
  • Jucătorii de suport care se mișcă pentru a obstrucționa adversarii