Preparación para el contacto

Los entrenadores pueden utilizar las actividades que siguen para preparar a sus jugadores para el entrenamiento de contacto. Cuando entrene recuerde poner el foco en los Indicadores Clave de Rendimiento (KPI). Además, trate de desarrollar sus propias actividades que desarrollarán aún más las habilidades del jugador. La lista completa de KPI para cada rol está documentada con el texto, con KPI seleccionados destacados en los gráficos de vídeo de la actividad.

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Actividad - Ejercicios con Banda elástica

Actividad - Ejercicios de presentación

Actividad - Movimiento de Tackle 1

Actividad - Movimiento de Tackle 2

Actividad - Agarre y desestabilización