გახურებაში რაგბის სპეციფიური უანრების(სკილების) ინტეგრირება

არ არსებობს არანაირი მიზეზი იმისა თუ გახურებაში რატომ არ უნდა ჩავრთოთ ზოგიერთი რაგბის სპეციფიურ უნარების/სამუშაო. თუკი ჩვენ RAMP პროტოკოლს შევხედავთ ბოლო ორი ნაწილი რაგბის სპეციფიური სამუშაო იყო რომლებიც მომატებისა და პოტენცირების ნაწილებში ჩაჯდებოდა. გააქტიურებისა და მობილიზების მონაკვეთბიც შეიძლება იყოს რაგბის სპეციფიური მაგრამ ეს ნაწილები ყურადღებას სახსრებისა და კუნთების აქტივობისათვის მომზადებაზე ამახვილებენ. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ სხეულის ტემპერატურის აწევის ეს მეთოდი მხოლოდ მწვრთნელის წარმოსახვითაა შეზღუდული. ეს იდეალური ეტაპია ოსტატობის განვითარებისთვის რადგანაც ეს აქტივობები მოიცავენ მოძრაობას ან ფიზიკურობას ამიტომაც სხეულის ტემპერატურა აიწევს. პასის მიცემა,გადაადგილება ან არიდების აქტივობები უნდა ჩავრთოთ.

პოტენცირების ფაზაში ზოგიერთი უფრო მეტად ფიზიკურად ინტენისური აქტივობაშეგვიძლია ჩავრთოთ , რათა მომავალი აქტივობისთვის მზაობის მაღალ დონეზე შეხვედრა შევძლოთ.საკონტაქტე ბალიშებთან მუშაობა ან პოზიციის სპეციფიური მუშაობა ისეთი რამ როგორიცაა შერკინების მოწყობა აქ ძალიან სასარგებლო შეიძლება იყოს.