Prólogo
Las lesiones forman parte de todo deporte de contacto. Las lesiones graves o con amenaza de vida en el Rugby son, sin embargo, raras. El resultado de muchas lesiones frecuentemente puede mejorarse mediante habilidades muy simples de primeros auxilios de personas presentes hasta que llegue la ayuda de emergencia.
La planificación de eventos de ese tipo pueden hacer que una situación sea menos estresantes para todos los involucrados y contribuya a coordinar un cuidado seguro y eficaz desde la lesión inicial hasta el tratamiento final, que puede ser en la enfermería de la sede o mediante el traslado a un hospital.
Los jugadores experimentados o aquellos que tienen mejor “estado físico” pueden ser menos propensos a sufrir lesiones que signifiquen el final de su partido. Las iniciativas de acondicionamiento físico o de prevención de lesiones tales como el Programa de Preparación física de World Rugby, el recurso Rugby Ready y Activate, Tackle Ready junto con Breakdown Ready pueden contribuir a proteger a los jugadores de lesiones.
Las lesiones, sin embargo, de todos modos ocurrirán y para la mayoría del universo de jugadores de Rugby hay poco apoyo médico calificado disponible al costado del campo. Así, la responsabilidad de los primeros auxilios podrá recaer en las personas presentes hasta que llegue el apoyo médico más experimentado. Esas personas presentes pueden ser padres, personal del club, entrenadores, árbitros o inclusive otros jugadores.
Este curso online ha sido diseñado para el personal del club, coaches, árbitros y padres como un curso de primeros auxilios deportivos para el Rugby y es un prerrequisito para todo interesado en participar en el curso presencial de World Rugby de Primeros auxilios en el Rugby Nivel 1.
La intención de este curso es mejorar significativamente la atención de primeros auxilios a nuestros jugadores, facilitando no sólo una reducción de las complicaciones de las lesiones, sino también generando una satisfacción gratificante que proporcione confianza a través de un proceso de evaluación de competencias a los proveedores de esta atención.
Cinco pasos hacia el bienestar del Jugador
World Rugby ha desarrollado un programa médico de tres niveles relevante al inmediato manejo de lesiones en el Rugby para todos las categorías del deporte. Los niveles están definidos alrededor de cinco mensajes clave relacionados con las potencialmente graves lesiones en el Rugby.
Salve vidas; conozca su S-A-B-C
- S : Seguridad, A: Aire, B: Buena Respiración, C: Circulación
- Salvar una vida siempre empieza con la seguridad y luego las vías respiratorias
- Si usted no tiene una A no tendrá nunca una B o una C
- Aire: abrir la vía respiratoria, limpiarla, mantenerla
Si está en suelo piense en el cuello
- No lo sacuda, no lo haga rodar, no lo siente
- Piense en la columna, manténgala estable y tómese su tiempo
- Detenga el partido y pregunte si tiene dolor
- Un jugador inconsciente tiene una lesión en el cuello hasta que no se demuestre lo contrario
Entrene para impedir lesiones
- No cambie su entrenamiento de golpe
- Proteja a los jugadores que vuelven de una lesión: tienen más posibilidades de lesionarse
- Realice entrenamientos de mayor riesgo (contactos, sprints) en horarios de bajo riesgo (cuando no están fatigados)
- Prevención de lesiones: depende del equilibrio (ejercicios)
Ataque la conmoción cerebral
- No pierda la cabeza, en vez de eso lea los síntomas
- La conmoción cerebral no tiene sentido: un jugador con conmoción puede estar confundido – tiene más riesgo de lesionarse y debe ser sacado del partido
- Identifique y Retire: si tiene dudas, hágalo salir
- No arriesgue su cerebro para ganar un partido
Patee la infección al touch
- No reparta su sangre en ropas y toallas; la sangre propaga las infecciones; lave o descarte
- Una herida descuidada es una herida infectada
- La solución para la contaminación es la dilución: lave la herida con grandes cantidades de agua
- Límpiela, luego cúbrala
Agradecimientos
Se agradece profundamente el compromiso con la tarea y el esfuerzo del autor y del equipo leditorial así como del equipo consultor por su contribución al desarrollo de este programa educativo.
- Autores: Jonathan Hanson (SRU), James Robson (SRU)
- Editor – Mark Harrington (World Rugby)
- Equipo consultor: Andy Smith (World Rugby), Brian Carlin (IRFU, SRU), Omar Hassanein (IRUPA), Martin Raftery (World Rugby), David Owens (HKRFU) y Warren McDonald (ARU)
- Revisión 2024: realizada por el Dr. Andy Smith (World Rugby)