Analyse des facteurs clés

L'analyse des facteurs clés consiste à isoler chaque technique (gestuelle, geste technique) du rugby et à le décomposer en ses différentes parties constitutives. Pour exécuter correctement les gestes techniques du rugby, les joueurs doivent connaître les différents facteurs clés et essayer de les exécuter dans le bon ordre.

Qu'est-ce que l'analyse des facteurs clés ?

L'analyse des facteurs clés consiste à isoler chaque technique (gestuelle, geste technique) du rugby et à le décomposer en ses différentes parties constitutives.

Pour exécuter correctement les gestes techniques du rugby, les joueurs doivent connaître les différents facteurs clés et essayer de les exécuter dans le bon ordre.

Les joueurs et les entraîneurs peuvent utiliser ces parties constitutives du geste technique pour comparer les exécutions, reconnaître les bonnes pratiques, et également identifier et corriger les défauts. Il peut être utile de demander au joueur de comparer la manière dont il exécute les parties constitutives d'un geste technique par rapport à un joueur de niveau international, et d'identifier ce qu'il fait de bien et ce qu'il doit améliorer. Les composantes d'un geste technique peuvent dont être perfectionnées et développées par un travail supplémentaire lors de l'entraînement.

Cliquez sur une section à gauche pour en savoir plus sur les facteurs clés des différents gestes techniques. Ces gestes techniques ont été divisés en deux catégories : la technique individuelle et les techniques de phases collectives.

Technique individuelle

Tous les joueurs de rugby doivent faire en sorte d'avoir une bonne technique individuelle, quel que soit leur poste. Le rugby est un jeu d'invasion (aller dans le territoire de l'adversaire) et d'évasion/évitement (ne pas se faire attraper) dont l'objectif est de marquer plus de points que l'adversaire. De ce fait, tous les joueurs doivent être capables de courir avec le ballon, manier le ballon, taper dans le ballon, plaquer et se faire plaquer, et faire vivre le ballon. Cette technique individuelle est divisée en plusieurs facteurs clés.

Techniques de phases collectives

Tout comme il est nécessaire de posséder une bonne technique individuelle, les joueurs doivent développer leurs techniques de phases collectives avec les autres en fonction de leur poste. Ces techniques de phases collectives ont été divisées en plusieurs facteurs clés.