Plaquages à un joueur - frontal

Lorsque le plaqueur s'approche du porteur de ballon par l'avant. Les plaqueurs doivent choisir le niveau adéquat de contact en fonction de la situation et de la hauteur d'attaque du porteur du ballon (note : le porteur du ballon peut changer de hauteur avant le plaquage). Les plaquages peuvent être effectués au niveau 1-3 en utilisant l'épaule gauche et l'épaule droite.

Plaquage frontal Niveau 1

Plaquage frontal Niveau 2

Points techniques supplémentaires pouvant être utilisés :

Prise de jambe

• Lorsque le plaqueur s'approche du porteur du ballon par l'avant.
• Le porteur de ballon se connecte avec l'épaule gauche ou droite au niveau 2/3, selon la situation. En cas de contact avec l'épaule droite, le bras droit s'enroule autour du dos du porteur de ballon, le bras gauche soulève la jambe du porteur de ballon (derrière le genou). Le plaqueur pousse le porteur de ballon vers l'arrière.

Étouffer

• Lorsque le plaqueur vise le joueur et le ballon de face au niveau 3, dans le but d'empêcher la passe en décharge en emprisonnant les bras du porteur du ballon et le ballon dans le plaquage.
• L'accent doit être mis sur la discipline du regard, la technique pointe de flèche et le contrôle au cours de ce plaquage pour s'assurer qu'il n'y a aucune possibilité de contact tête avec tête ou de jeu déloyal.

Trancher

• L'objectif est d'amener le porteur du ballon au sol immédiatement par une action de plaquage rapide, basse et dynamique.
• Le plaqueur se connecte avec l'épaule gauche ou droite au niveau 1.
• L'entraîneur doit insister sur la préparation et la connexion correctes avec une concentration laser sur la cible et l'exécution complète des actions suivantes: connecter, envelopper, serrer, agripper, accélérer et terminer pour s'assurer qu'un plaquage sûr et légal est effectué.

Absorber

• Lorsque l'élan du porteur du ballon n'est pas arrêté par le plaqueur et que le plaquage est terminé lorsque le porteur du ballon est amené au sol derrière le plaqueur.
• Cela peut être exécuté au niveau 1, 2 ou 3.
• Bien qu'il ne s'agisse pas d'un plaquage dominant, il peut néanmoins être utilisé comme un plaquage efficace si le support défensif est suffisant.