Règles Logistiques
Jusqu'à ce qu'un vaccin soit développé pour le COVID-19, l'environnement ou le cadre dans lesquels évolueront les équipes seront très différents. Toute personne impliquée dans une équipe ou un match de rugby aura la responsabilité d'empêcher la propagation de COVID-19.
L'hygiène personnelle, l'auto-isolement avec les symptômes décrits ci-dessus, la distanciation sociale, le nombre de groupes et la limitation des déplacements sont les moyens les plus efficaces de prévention de la propagation. Dans l'environnement d'une équipe, vous devrez être encore plus prudent pour éviter l'exposition et la propagation. Vous trouverez ci-dessous vos responsabilités qui resteront pertinentes jusqu'à ce qu'un vaccin soit développé.
Vos 10 règles logistiques pour une gestion sûre du COVID-19 sont les suivantes :
1. Éducation - se familiariser avec les mesures mises en oeuvre par votre Fédération ou votre Club.
- Ce document est supporté par un module en ligne que vous devrez peut-être compléter pour votre Club. Votre Fédération, Organisateur de Compétitions ou Club disposera de toute une série d'informations pour vous aider à comprendre, dans la mesure du possible, comment vous protéger au mieux lors de la reprise de vos activités.
- Dans l'intérêt de votre propre sécurité et de celle de vos collègues, vous devrez suivre ces directives.
- Une fois terminé, vous pouvez télécharger la confirmation (certificat) de réussite et la présenter à votre Club.
2. Dépistage quotidien - jusqu'à nouvel ordre, vous devrez :
- Remplir un questionnaire COVID-19 sur les symptômes avant de quitter la maison (annexe 1). Cela vous obligera à identifier si vous présentez l'un des symptômes communs du Covid-19 (voir ci-dessus). Dans ce cas, vous devez rester à la maison, contactez votre médecin d'équipe ou votre médecin traitant.
- Vérifiez votre température avant d'entrer dans le lieu d’entraînement. Si votre température est supérieure à 37,5° C, vous serez renvoyé à la maison et conseillé de contacter votre médecin d'équipe ou votre médecin traitant.
3. Respecter les règles d'hygiène
- Un lavage des mains plus fréquent, une désinfection régulière des zones et des surfaces fortement utilisées et l'utilisation de gants peuvent réduire le risque d'infection. Dans certaines situations, comme à la salle de gym ou pendant les réunions, l'utilisation de masques doit être envisagée.
- À la maison, vous devez également désinfecter ou vous laver les mains pendant
- 20 secondes avec du savon (ou utiliser un désinfectant pour les mains) chaque fois que vous rentrez et sortez de chez vous.
- Évitez de toucher les surfaces à contact élevé telles que poignées de porte, claviers d'ordinateur public, etc.
- Utilisez des désinfectants pour les mains qui devraient être disponibles à l'entrée et dans toutes les salles de votre Club
- Évitez de cracher ou de vous vider les narines
- Utilisez le creux de votre coude ou un mouchoir (jetez toujours les mouchoirs usagés) lorsque vous toussez ou éternuez
- Ne partagez pas les bouteilles d'eau et n'utilisez pas les bouteilles d'eau de l'équipe
- N'utilisez pas de suppléments nutritionnels partagés en commun
4. Respecter les règles de distanciation sociale - bureau, salle de gym, salle médicale/terrain d'entraînement (en cas d’entraînement sans contact)
- Une distance d'au moins 1 mètre entre les personnes présentes contribue à réduire considérablement la probabilité de transmission du virus. En raison du mouvement impliqué dans le sport, la distance doit être accrue à 1,5m lors de l’exercice.
- Les bureaux, salles de sport et salles médicales devraient être aménagés de manière à faciliter une séparation d'au moins 1m entre les individus. La dispersion des gouttelettes respiratoires est facilitée par la ventilation. Dans la mesure du possible, toutes les zones communes doivent être bien ventilées.
5. Réduire au minimum les contacts corporels
- Il faut éviter complètement de se serrer la main, taper dans les mains, enlacer, applaudir… en groupe. Jusqu'à ce que les mesures PST soient réduites, le contact physique (y compris les matches de compétition) doit être évité, donc initialement, seul un entraînement individuel peut avoir lieu.
6. Se changer et se doucher à la maison
- L'utilisation des vestiaires et des douches dans les salles de sport et les Clubs sportifs doit être suspendue jusqu'à nouvel ordre par votre Club.
7. Suspension temporaire du covoiturage
- Pendant que des mesures de distanciation sociale sont en place, le covoiturage pour l'entraînement et les compétitions doit être évité - à moins de voyager avec un colocataire. L'utilisation de minibus est également inadaptée. Votre Club appliquera des politiques spécifiques pour se rendre aux matches lorsque la compétition reprendra.
8. Ne pas organiser d’événements tels qu’assemblées générales et célébrations
- Afin de respecter les règles de distanciation, aucun événement social ne doit être organisé.
- Pendant la mise en place des règles de distanciation sociale, les réunions d'équipe doivent se tenir à l'extérieur ou dans des espaces qui permettent 1 personne par 4m2
- D'autres options incluent des systèmes de réunion numériques/en ligne
9. Réduire la taille des groupes à l’entraînement
- Pendant la mise en place des règles de distanciation sociale et la restriction des rassemblements publics, les équipes devront s’entraîner en petits groupes dans le respect des mesures gouvernementales en place à ce moment (par ex. groupes de <5, <10). Lorsque les petits groupes s'entraînent, les séances doivent être échelonnées sans chevauchement entre les groupes. Des groupes réduits limitent le risque d'infection, et si une infection se produit, le nombre de personnes qui doivent potentiellement être mises en quarantaine est limité.
10. Dans la mesure du possible, les activités en plein air sont plus sûres
- Les sports et l'exercice en plein air facilitent le respect des règles de distanciation et réduisent le risque d'infection par l'échange permanent d'air. Le risque de contracter le Covid-19 lors d'activités à l'extérieur est nettement plus faible que lors d'activités à l'intérieur.
Si vous avez des questions après avoir lu ce document, demandez des précisions. Votre Club/Fédération dispose peut-être d’un Référent COVID-19 désigné ou un professionnel de la santé qualifié qui peut vous aider. Si ces informations ne sont pas disponibles, votre autorité de santé publique locale peut être en mesure de fournir les informations dont vous avez besoin. Il est important que vous compreniez tous les risques associés au retour au rugby.
Votre Club appliquera plusieurs mesures de sécurité dans ses installations pour faciliter ce processus.