Pregătit pentru placaj - un ghid pentru a placa în siguranță și eficient

Siguranța sportivilor este prioritatea numărul 1 pentru World Rugby. Continuăm să lucrăm pentru a ne asigura că toți participanții au acces la o serie de resurse de calitate pentru formare și perfecționare ce-i vor ajuta să facă jocul nostru un joc mai sigur și mai bun. Cu o medie de 176 de placaje pe meci, este vital să ne asigurăm că toți jucătorii (și antrenorii) pot executa (și antrena) placajul sigur și eficient. Programul Tackle Ready asigura un cadru detaliat ce se focalizează pe 5 etape cheie, fiecare cu Indicatori Cheie de Performanță (I.C.P.).

Scopurile programului.

Scopul programului este de a continua introducerea placajului într-o manieră sigură, introducere prevăzută în RugbyReady pentru a îmbunătăți înțelegerea și perfecționarea atât a jucătorilor, cât și a antrenorilor. Programul va permite antrenorilor să analizeze, să antreneze și să evalueze abilitățile tehnice individuale ale jucătorilor în detaliu și să inițieze dezvoltarea unei “culturi a placajului” în locul unde antrenează.

Care sunt beneficiile programului Tackle Ready?

Tackle Ready introduce o terminologie adecvată jocului și asigură o înțelegere profundă pentru ca placajul să fie eficient și sigur. Asigură pentru antrenori și jucători etape specifice pentru placaj și indicatori în detaliu care sunt dezvoltați atât pentru purtătorul de balon cât și pentru placheor. Antrenorii pot folosi resursele pentru a evalua metodele curente de antrenare și își pot dezvolta viitoarele programe de antrenare în cluburi. Folosind programul, trebuie să îmbunătățească eficiența, precizia și încrederea jucătorilor cu privire la placaj, creând o performanță sigură în contestarea placajului, atât pentru placheor, cât și pentru purtătorul de balon în antrenamente și jocuri.

Cum trebuie folosit should Tackle Ready be used?

Cele cinci etape sunt potrivite pentru toate categoriile de jucători, la fiecare vârstă sau nivel de joc, de la începători la adulți și până la profesioniști. Cele cinci etape includ exerciții specifice și activități ce vor ajuta jucătorii să înțeleagă fundamentele și oferă oportunități de progres pentru toate nivelurile.

Tackle Read identifică abilitățile specifice necesare realizării componentelor de bază ale placajului și conduce jucătorii de la o formă simplă statică către o combinație dinamică de mișcări.

Tackle Ready este relevant pentru toate vârstele și categoriile de jucători și poate fi antrenat ca fiind o parte generală implicând mai mulți membrii a staffului (preparator fizic, medic, fizioterapeut) pentru a crea o “cultura a placajului” în organizația rugbystică respectivă.