Accelerare - resurse pentru antrenori

Antrenorii pot folosi următoarele activități pentru a îmbunătății deprinderile de Accelerare ale jucătorilor lor. Amintiți-vă să vă focalizați pe Indicatorii Cheie de Performanță când antrenați. Pe lângă, încercați să dezvoltați propriile activități ce vă vor ajuta să îmbunătățiți deprinderile jucătorilor.

Activitatea 1 - Revenirea în picioare

Activitatea 2 - Activarea picioarelor

Activitatea 3 - Lupta, picioare

Activitatea 4 - Accelerare cu banda elastică

Activitatea 5 - Accelerarea în pătrat

Activitatea 6 - Accelerarea în contact