El juego
El rugby es un juego de invasión y evasión: una vez que se ha obtenido la posesión, el objetivo es llevar la pelota hacia adelante (portándola o pateándola) al terreno oponente para finalmente marcar puntos.
El modo más eficaz de llevar la pelota hacia adelante es que el portador de la pelota evite el contacto corriendo adentro de los espacios o haciendo un pase a un compañero que está en el espacio.
Sin embargo, el contacto es inevitable en algún punto del juego abierto. Usar las técnicas correctas puede contribuir a mantener la posesión, continuar el ataque y minimizar la posibilidad de lesiones.
Puntos clave para los jugadores
Antes del contacto
- Trate de eludir primero al defensor: apunte al espacio alrededor del defensor, no al cuerpo del defensor.
Si el contacto es inevitable:
- Evite los tackles frontales atacando el espacio y usando las piernas para eludir
- Sostenga la pelota con las dos manos
- Prepárese para el contacto adoptando una posición corporal fuerte y estable
- Fuerce al tackleador a hacer un tackle de costado
- Trate de permanecer de pie
- Mantenga el impulso empujando con las piernas
- Trate de pasar la pelota afuera del contacto
Durante el contacto
Si es derribado al suelo agarrado por un oponente:
- Ha sido tackleado: consultar la sección de tackle
- Trate de pasar la pelota al apoyo mientras aterriza
- Si no puede hacer el pase al apoyo, poner la pelota a disposición
- Si los jugadores de apoyo no pueden levantar y seguir (usualmente denominado pick and go) o levantar y hacer un pase, se formará un ruck; consultar la sección de ruck
Si resulta derribado al suelo pero ningún oponente lo tiene agarrado:
- Usted no ha sido tackleado: póngase de pie y continúe el juego abierto
Si fue agarrado por un oponente pero no lograron derribarlo al suelo:
- Usted no ha sido tackleado: mantenga una posición corporal fuerte y siga con el impulso empujando con las piernas
- Prepárese para el arribo de tackleadores adicionales y/o jugadores oponentes de apoyo
- Espere el arribo del apoyo
- Si es posible descargue en un compañero
- Si un compañero de apoyo se toma a usted, se ha formado un maul; consultar la sección de maul
Puntos de coaching
- Asegúrese que los jugadores conozcan y entiendan los principios del juego
- Asegúrese que los jugadores entiendan la importancia de eludir y de atacar el espacio en vez de optar por el contacto
- Arme sesiones para alentar la evasión en vez de las destrezas de contacto
- Use puntos clave para mejorar las destrezas de invasión y evasión de los jugadores de un modo seguro
- Cuando introduzca y desarrolle las destrezas evite disparidades de género, tamaño, edad y experiencia
- Ponga el foco en uno o dos puntos clave a la vez: no trate de entrenar demasiados factores clave juntos
Consejos para el arbitraje
Visite el sitio web de Educación de las Leyes de World Rugby.
- Mantenerse en juego
- Proteger el espacio para que lo usen los jugadores
- Mantener una visión amplia del campo de juego
Controlar:
- A los jugadores que carguen u obstruyan a oponentes que no estén cerca de la pelota (atacantes y defensores)
- Jugadores que ‘limpian’ sin incorporarse legalmente al ruck/maul
- Jugadores que ‘tacklean’ sin intentar usar sus brazos
Controle que:
- El contacto en el tackle se produzca debajo de la línea de los hombros
- Que los hand-off sean legales