Захват

Захват используется командой защиты, чтобы остановить движение вперед команды нападения, а также дает возможность команде защиты попытаться отыграть мяч. Компетентное выполнение и принятие захвата являются решающими факторами в развитии более безопасной и приятной игры. Недавние исследования из Австралии и Великобритании показали, что 58% травм происходят в результате захватов, поэтому очень важно, чтобы этот аспект отрабатывался на тренировках, выполнялся и судился с необходимой долей внимания и тщательности, где хорошая техника и безопасная практика являются наивысшими приоритетами. Это позволит игрокам выработать уверенность и компетентность при игре в захвате.

Определение по правилам
Захват происходит, когда игрок, владеющий мячом, удерживается одним или несколькими игроками соперника таким образом, что, будучи удерживаемым, падает на землю.

Ключевые пункты для игроков

Ключевые пункты для игроков в каждой ситуации захвата

Игрок, выполняющий захват, - контакт с соперником (соперниками):

Смотрите вперед на игрока с мячом, чтобы голова находилась в правильной позиции.
Следите за движением игрока с мячом и будьте достаточно близко к нему, чтобы выполнить захват.
Приготовьтесь к контакту – примите соответствующее положение – сильное, устойчивое и низкое.
Расположите голову сзади или сбоку от игрока с мячом – никогда не держите голову перед игроком с мячом.
Используйте руки, чтобы "обхватить" игрока с мячом.
Отпустите захваченного игрока, без задержки встаньте на ноги и ведите борьбу за мяч.

Игрок с мячом – контакт с землей:

Держите мяч обеими руками.
Защищайте мяч – держите его близко к груди с прижатыми к телу локтями.
Приземляйтесь сначала ягодицами, затем плечом.
Не пытайтесь остановить падение, выставив вперед руку или мяч.
Повернитесь к своей команде и отдайте пас, положите мяч на землю или передайте его товарищу по команде.
Снова встаньте на ноги как можно быстрее.

Для особых ключевых пунктов, смотрите индивидуальные типы захватов ниже.

Исследования по безопасности игроков в захвате показало, что:

55-60% травм в регби среди взрослых возникают в результате захватов.
Плохое расположение головы приведет к травмам головы и шеи, в регби среди взрослых 72% травм с сотрясением мозга были получены в захватах, а в регби среди юниоров голова является одной из наиболее часто травмированных частей тела.
Вероятность получения травмы от столкновений на 70% выше, чем от разрешенных захватов.

Захват плечом - фронтовой
	Смотрите вперед на игрока с мячом, чтобы голова находилась в правильной позиции. Сохраняйте сильное, устойчивое и низкое положение тела.
	Цельтесь и входите в контакт плечом к бедру игрока с мячом.
	Крепко обхватите руками ноги игрока с мячом, продолжая отталкиваться ногами.
	Продолжайте работать ногами, чтобы повалить игрока с мячом на землю.
	Отпустите игрока с мячом.
	Быстро встаньте на ноги.
	Пытайтесь отыграть мяч.

Захват плечом - боковой
	Сохраняйте сильное, устойчивое и низкое положение тела.
	Цельтесь и входите в контакт плечом к бедру игрока с мячом.
	Крепко обхватите руками ноги игрока с мячом, продолжая отталкиваться ногами, и повалите игрока с мячом на землю.
	Откатитесь так, чтобы оказаться сверху.
	Отпустите игрока с мячом и быстро встаньте на ноги.
	Пытайтесь отыграть мяч.

Блокирующий захват
	Поставьте ведущую ногу близко к игроку нападения.
	Цельтесь на мяч, который должен находиться между уровнем пояса и уровнем груди.
	Пытайтесь обхватить игрока с мячом обеими руками и, таким образом, одновременно блокировать руки игрока с мячом и мяч.
	Толкайте вперед после контакта.
	Повалите игрока с мячом на землю.

Захват подсечкой
	Преследуйте игрока с мячом до тех пор, пока он не будет от вас на расстоянии прыжка. Прыгните вперед на землю и вытянутой рукой попытайтесь коснуться ног или щиколоток игрока с мячом.
	Держите голову подальше от ног игрока с мячом.

Если игрок с мячом не удерживается после падения на землю, то, по правилам, захват не был выполнен и судья позволит игре продолжиться.

Захваты несколькими игроками
	Первому игроку, выполняющему захват, следует следовать ключевым пунктам фронтового захвата плечом. Второму игроку, выполняющему захват, следует следовать ключевым пунктам блокирующего захвата. Попытайтесь вести общение с другим игроком, выполняющим захват, и действовать одновременно.
	Оба игрока должны освободить игрока с мячом как можно быстрее, вернуться на ноги и попытаться отыграть мяч.

Почти половина всех захватов выполняется более чем одним игроком. Двойной захват редко можно запланировать, и ему сложно научить во время тренировки. Его выполнение не стоит поощрять, особенно среди юных игроков.

Захват сзади

Преследуйте игрока с мячом до тех пор, пока он не будет от вас на расстоянии захвата.
Обхватите игрока с мячом руками вокруг бедер/ ног.
Держа голову сбоку, войдите в контакт плечом и притяните игрока руками на себя.

Крепко сожмите руки и соскользните вниз по туловищу игрока с мячом (помните о том, что нужно держать голову сбоку), пока игрок не будет повален на землю, и вы не окажитесь сверху.

Опасный захват
Все игроки несут ответственность за свои действия при выполнения захвата игрока с мячом и, как таковой, игрок, выполняющий захват, НЕ должен "захватывать" соперника опасным образом. Примеры опасных "захватов" включают:
	Высокий захват - "Захват" находится над грудиной World Rugby Passport - Lower tackle height law trial introduction
	В воздухе - "Захват" игрока, чьи ноги находятся в воздухе.
	Захват игрока вниз головой - Подъем игрока с мячом (оппонента) от земли и бросание этого игрока на землю (опрокидывание) или вал такого игрока на землю таким образом, что они приземляются верхней частью туловища, шеей или головой.
	Поздний (мяч уже ушел) - "Захват" игрока после того, как был передан мяч.
	Ранний - "Захват" игрока без мяча.
	Атака - "Захват" игрока с мячом без попытки обхватить игрока руками.

Прибывающие игроки
Все прибывающие игроки должны входить в область захвата через «калитку». Только игроки, стоящие на ногах, могут вести борьбу за мяч. Держите плечи выше бедер. Игроки, прибывающие к неудавшемуся или незавершенному захвату: - сохраняйте сильное, устойчивое и низкое положение тела. - используйте руки (от кисти до плеча), чтобы схватить игрока с мячом; - избегайте контакта с головами и шеями других игроков; - безопасно повалите игрока с мячом на землю. При освобождении пространства от игроков защиты: - сохраняйте сильное, устойчивое и низкое положение тела. - смотрите вперед - глаза на цель, подбородок поднят от груди, - держите позвоночник на одной прямой по направлению движения, - начинайте толкать из низкого положения тела, - входите в контакт с игроком защиты, используя плечо и руки, а не голову, - обхватите соперника руками, сцепив их вокруг него, - толкайте игрока в сторону, чтобы освободить мяч, - свяжитесь с товарищем по команде, чтобы быть более устойчивым.
Как формируется "калитка" захвата Во время захвата обоим игрокам следует развернуться так, чтобы находиться лицом к своим товарищам по команде.
Красная команда Синяя команда	До контакта	Захват завершен	Красная команда Синяя команда
«Калитка» захвата
Ни один из игроков не может присоединиться отсюда	Красные игроки должны присоединиться отсюда Синие игроки должны присоединиться отсюда		Ни один из игроков не может присоединиться отсюда

Советы тренера

Плохо выполненные захваты обычно являются результатом плохого расположения игрока, выполняющего захват, а не плохой техники выполнения захвата. Правильное расположение можно и нужно отрабатывать на практике. Правильное расположение: игрок, выполняющий захват, закрывает пространство для игрока с мячом, принимает устойчивую позицию, сохраняя равновесие, затем делает шаг вперед ведущей ногой, входит в контакт плечом или рукой и затем отталкивается ногами для движения в захват.

Используйте ключевые пункты для безопасного улучшения навыков выполнения захватов игроков.
Делайте ударение на требования правил в захвате относительно использования рук (см. предыдущий раздел об опасных захватах).
Фокусируйтесь на одном или двух ключевых факторах за один раз, не пытайтесь отработать слишком много ключевых факторов одновременно.
Наблюдайте за игроками и проводите анализ, чтобы выделить хорошую практику и исправить ошибки.
Давайте положительные и конструктивные комментарии для улучшения игроков.
Стройте тренировочные сессии таким образом, чтобы способствовать постепенному развитию и повышению уверенности.
Пример повышения сложности в отработке захвата для бокового захвата:
- игрок с мячом на коленях – игрок, выполняющий захват, на коленях (только боковой захват для демонстрации положения головы);
- игрок с мячом на ногах – игрок, выполняющий захват, на коленях (для способствования работе ногами);
- игрок с мячом передвигается шагом – игрок, выполняющий захват, на одном колене;
- игрок с мячом стоит на ногах – игрок, выполняющий захват, в позиции присед;
- игрок с мячом передвигается шагом – игрок, выполняющий захват, в позиции присед;
- игрок с мячом передвигается шагом – игрок, выполняющий захват, передвигается шагом;
- игрок с мячом бежит – игрок, выполняющий захват, передвигается шагом.
Избегайте неравенства в размере, возрасте и опыте при введении и развитии навыков.
Убедитесь в том, что у игроков достаточно пространства во избежание случайных столкновений с игроками, которых они не видят.

На заметку судье

Проверяйте следующее:

Захват должен выполняться ниже уровня плеч.
Игрок, выполняющий захват, должен использовать руки для того, чтобы схватить и удержать игрока с мячом.
Если игрок с мячом поднят с земли, он должен быть безопасно возвращен на землю.
Игрок, выполняющий захват, должен отпустить захваченного игрока.
Захваченный игрок должен передать пас, положить мяч на землю или освободить мяч немедленно.
Оба игрока должны встать на ноги.
Прибывающие игроки должны входить в зону захвата через правильную "калитку".
Прибывающие игроки должны оставаться на ногах.

Следите за следующим:

Неразрешенные и/ или опасные действия, которые не являются захватами (см. предыдущий раздел об опасных захватах).
Игроки могут пытаться атаковать или препятствовать соперникам, которые не находятся вблизи мяча;
Захваты с входом в контакт головой или шеей или которые могут привести к повреждению шеи или головы - ДОЛЖНЫ быть сразу же наказаны.

Посетите вебсайт World Rugby, посвященный правилам игры