Traumatisme la nivelul mușchilor

Placarea la nivelul picioarelor poate duce la învinețirea sau sângerarea la nivelul coapsei (cvadriceps). Acestea pot varia de la „crampe musculare”, când jucătorul simte că poate continua după un tratament minor aplicat pe teren, până la imposibilitatea de a continua.

Ca orice traumatism la nivelul mușchiului, gestionarea primului ajutor include DR ABC, o pungă din plastic cu jumătate gheață/jumătate apă aplicată 20 de minute la interval de două ore și o fașă sau un bandaj ușor.

Dacă sportivul poate să meargă, este indicat să consulte un medic sau un fizioterapeut în zilele următoare, în cazul în care starea nu i se îmbunătățește. Dacă nu poate merge, este important să consulte un medic în ziua în care s-a produs accidentarea. Un tratament similar trebuie aplicat în cazul întinderilor la nivelul gambei și la nivelul tendonului genunchiului sau al contuzionării țesuturilor moi în general.