Zlomeniny

Zlomenině kosti se odborně říká fraktura. Neexistuje rozdíl mezi zlomeninou, frakturou a prasknutím. Zlomeniny jsou velice bolestivé, otékají, mohou být deformované a pro hráče může být obtížné nebo velmi bolestivé zraněnou končetinou hýbat.

V některých případech můžete vy i on cítit bolestivé skřípání mezi dvěma konci zlomené kosti. V těle se může zlomit kterákoli kost, ale při kontaktních sportech je to nejčastěji klíční kost, zápěstí, kosti v dlani, prsty nebo kotník. Zlomením kosti obvykle vzniknou dva ostré konce, které mohou poškodit krevní cévy a jiné měkké tkáně, případně i protrhnout kůži. Takovému stavu říkáme otevřená zlomenina.

Základem první pomoci jsou opět pravidla DR ABC a PRICE, jelikož je většinou obtížné odlišit zlomeninu od natažení vazů, pokud není zřejmá deformita a výrazný otok.

Bolest ze zlomených končetin lze obvykle zmírnit odpovídajícím znehybněním nebo dlahováním končetiny. Pokud je však pro hráče pohyb příliš nepříjemný, zejména při zlomeninách dolní končetiny, tak ani se znehybněnou končetinou by se neměl nikam přesouvat, ale čekat na místě na kvalifikovanou pomoc.

Dlahování

Když se kost zlomí, vzniklé dva kusy se mohou vzájemně pohnout, třít o sebe a o měkké tkáně a způsobit značnou bolest a poškození těchto tkání. Pokud je přítomna deformita, která nepřirozeně natahuje měkké tkáně, je to také velice bolestivé.

Znehybněním celé končetiny tedy omezíme možnost pohybu v místě zlomeniny, částečně ulevíme od bolesti a předejdeme dalšímu poškození. Končetinu můžeme znehybnit jednoduše tlačením zraněné končetiny vlastníma rukama proti zemi, případně improvizovanými pomůckami (např. složenými novinami v závěsu) nebo dlahami (např. tvarovatelnou hliníkovou dlahou nebo pěnovou fixační dlahou). Dlahování se dělá tak, aby dlaha znehybnila kloub nad a pod úrovní zlomeniny.

Z hřiště odvážejí hráče s podezřením na zlomenou nohu