Resumen del módulo

En este módulo se han introducido las diferentes categorías de habilidades fundamentales del movimiento y cómo estas habilidades del movimiento se aplican al rendimiento en el rugby. También se han proporcionado ejemplos prácticos de actividades para cada categoría de habilidades fundamentales del movimiento para que el entrenador use con sus jugadores.

Se examinaron las habilidades del movimiento atlético y el desarrollo de capacidades físicas junto con las habilidades fundamentales del movimiento ya que esto podría beneficiar a los niños a medida que crecen y maduran jugando al rugby.

Se discutió el entrenamiento de fuerza para niños y se destacó que el entrenamiento de fuerza es muy útil y seguro para los niños y puede ayudar en la prevención de lesiones y el rendimiento a medida que el niño crece y madura.

Se aconseja al entrenador que desarrolle y efectúe progresiones de habilidades fundamentales y atléticas del movimiento en sus programas de entrenamiento.