Preparación física de niños para el rugby

Este módulo lo introducirá al modo de entrenar y desarrollar los importantes componentes del acondicionamiento físico para el rugby infantil. Se destacarán las consideraciones fisiológicas cuando se tengan que diseñar planes de entrenamiento para niños.

Se subrayará la importancia del juego y que los niños disfruten ya que un entrenamiento demasiado formal y estructurado puede hacer que el niño no disfrute aprender a jugar al rugby.

Este módulo examinará el desarrollo de la velocidad, resistencia y agilidad en los niños.

El módulo destacará cómo responden los niños al entrenamiento e identificará las consideraciones clave al tratar de desarrollar estas cualidades en los niños.

Al finalizar este módulo, el entrenador estará al tanto de las consideraciones fisiológicas clave para procurar el desarrollo de componentes físicos de la preparación física en los niños. Se proporcionarán ejemplos prácticos de actividades para usar en las sesiones de coaching.