La estocada

El objetivo de la estocada es evaluar la estabilidad de la parte superior del cuerpo, la pelvis y las caderas cuando el niño da un paso adelante y luego repite este movimiento para cuatro pasos. Este es un movimiento muy desafiante para todos los niños. Para realizar la estocada el entrenador le pide al niño que se pare con los pies juntos. Los brazos pueden estar en las caderas. El niño da un paso adelante, plantando el pie firmemente en el suelo. La distancia recorrida es ligeramente mayor que un paso normal cuando camina. Luego, el niño baja la rodilla de atrás deteniéndose justo antes de tocar el suelo. El niño luego da un paso adelante con la pierna de atrás para la siguiente estocada. El movimiento se repite para un total de cuatro pasos o estocadas hacia adelante. El entrenador está buscando ver el pie firmemente plantado cada vez. La parte superior del cuerpo (torso) siempre debe estar erguida y no debe doblarse a los costados ni hacia adelante o hacia atrás. Las rodillas deben estar estables cuando se planta el pie hacia adelante y el torso debe estar en posición vertical.

Para el puntaje de la estocada el entrenador le da al niño un punto por cada uno de los siguientes:

1. El torso permanece erguido y estable
2. La rodilla de adelante no se tambalea (hacia adentro o hacia afuera)
3. El pie apunta derecho hacia adelante al plantarse en el suelo y durante la fase de apoyo de la estocada.
4. El niño se mueve en forma equilibrada de una estocada a la siguiente.