Hersenschudding
Hersenschuddingen aanpakken
- Verlies je hoofd niet, beoordeel op de eerste plaats de symptomen.
- Er zit geen logica in een hersenschuddig – een verwarde speler kan een hersenschudding hebben.
- Als je twijfelt, neem dan je tijd.
- Neem geen risico’s met jouw hoofd om toch maar een spel te kunnen winnen.
Hersenschuddingen moeten altijd als een ernstig letsel beschouwd worden en verdienen extra aandacht. Het is een functionele verwonding die de manier waarop onze hersenen werken beïnvloedt op het gebied van verwerking en omgang met informatie. Hoewel een hersenschudding vaak voorkomt door een slag tegen het hoofd, kan ze ook voorkomen door een slag tegen het lichaam. Dan werkt de kracht van de impact door tot in de hersenen. Deze soort van hersenschudding gaat niet altijd gepaard met bewustzijnsverlies.
Vaak voorkomende symptomen zijn een slecht concentratievermogen, geheugenverlies en evenwichtsstoornissen. Hulpmiddelen zoals de ‘Pocket Concussion Recognition Tool™ ‘ (Pocketversie van een herkenningstool voor hersenschuddingen) kunnen een nuttige aanvulling zijn om hersenschuddingen te helpen diagnosticeren.
Als er een vermoeden is dat een atleet een hersenschudding heeft, dan moet hij van het speelveld verwijderd worden én dan mag hij niet terugkeren naar het spel. Een speler met een hersenschudding zal problemen hebben om het spel dat rondom hem plaatsheeft te verwerken en hij zal dus niet alleen de ploeg teleurstellen maar het risicio voor zichzelf op ernstigere verwondingen groter maken. Iedereen die van het veld verwijderd wordt omwille van het vermoeden van een hersenschudding zou zo snel als praktisch haalbaar is moeten beoordeeld worden door een dokter. Deze speler mag geen motorvoertuigen besturen. Terugkeer naar het spel Sport moet een geïndividualiseerde revalidatie volgen met behulp van een gefaseerde aanpak.
Pocket Concussion Recognition Tool 6 (Pocketversie van een herkenningstool voor hersenschuddingen)
Wat moet je doen als je een hersenschudding bij een speler vermoedt?
- Verwijder de speler van het speelveld.
- Laat hem niet alleen.
- Laat hem geen gemotoriseerd voertuig besturen.
- Zorg ervoor dat hij nog dezelfde dag een medische controle ondergaat.
- Geïndividualiseerde revalidatie met behulp van een getrapt terugkeerprotocol.
- Voor community rugby geldt een minimum van 21 dagen dat je niet mag rugbyen.
De oorzaak van een hersenschudding is vaak een botsing tussen hoofden.