Évaluation fonctionnelle
Ce module s'appuie sur le processus d'évaluation fonctionnelle introduit dans le module de formation en ligne Préparation physique du jeune joueur de rugby. L'importance de l'évaluation a été soulignée précédemment car pour se déplacer de façon efficace, le joueur doit démontrer une stabilité dans certaines articulations et une mobilité dans d'autres (Cook et al, 2010). Le processus d'évaluation révèle si la mobilité ou la stabilité sont insuffisantes. Le test du squat bras tendus a été présenté précédemment. Cette section introduit certains tests complémentaires permettant d’essayer de localiser avec plus de précision les problèmes provoquant des compensations de mouvement. Des tests d'évaluation supplémentaires seront introduits, accompagnés des justifications et des instructions d'utilisation. À la fin de ce module, l'entraîneur devrait être en mesure d'aller au-delà du test du squat bras tendus et de mettre en œuvre divers autres tests simples d'évaluation.