Základní pohybové dovednosti
U některých dětí znamenají tři roky života ukonšení základního stádia – kdy dítě nyní pokročilo od plazení, plížení a převalování – ke vzpřímenému držení těla: lokomoce (chůze), manipulace a koordinace (házení , chytání, kopání). To se shoduje se vstupem dítěte do fáze základních pohybových dovednost (FMS). U některých dětí může tato fáze nastat dříve nebo později. Klíčovým bodem zde je, že se nyní stává evidentním vývoj související s pohybem napříč řadou motorických vzorců. Tato fáze je také popisována jako začátek fáze ABC’S. Hbitost (Agility), rovnováha (balance), koordinace (coordination) a rychlost (speed) jsou nyní součástí činností dítěte.
Základní pohybové dovednosti lze rozdělit do 4 širších kategorií:
- Stabilita
- Pohyb
- Manipulace a koordinace
- Povědomí
Tyto čtyři kategorie a z nich plynoucí pohybové dovednosti lze dále organizovat podle sportovních dovedností, u kterých je na tyto pohybové dovednosti kladen největší důraz. Níže uvedená tabulka propojuje kategorii FMS s běžnými dovednostmi a pohyby v ragby.
| Sport | Stabilita | Pohyb | Manipulace a koordinace | Povědomí |
|---|---|---|---|---|
| Rugby | Skládání Skrumáž Napadání Odmítání Otáčení Kroucení Mauling Rucking | Pobíhání Běhání Zrychlování dopředu a dozadu Zpomalení Míchání Změna směru Weaving Side stepping | Kopání Skládání Přihrávání Házení Chytání | Skládání Kopání Přihrávání Běhání Napadání |