Suivi de la charge de travail
Système de positionnement mondial (GPS)
Dans les modules de pré-niveau 1, les stratégies de suivi de la charge d'entraînement telles que l'Échelle de perception de l'effort (RPE) et les questionnaires sur la santé ont été présentées, et il a été démontré qu'il s'agit de méthodes utiles, peu coûteuses et simples pour évaluer la charge d'entraînement. Cette section développe le sujet du suivi de la charge de travail. L'utilisation du GPS est une méthode qui peut être utilisée pour évaluer les exigences du sport et la charge imposée aux joueurs pendant les matchs et les entraînements.
Selon Hennessy et Jeffreys en 2018, la technologie GPS utilise des récepteurs et des satellites pour déterminer les positions relativement exactes des appareils de réception. Le récepteur calcule le temps qu'il faut pour recevoir un signal d'un satellite et à partir de là, la position du récepteur peut être déterminée. Une fois que le récepteur se connecte avec plusieurs satellites en orbite, un récepteur GPS peut fournir une position et une vitesse raisonnablement exactes du dispositif récepteur. Dans le contexte sportif, le signal du récepteur GPS est souvent complété par des récepteurs stationnaires au sol qui peuvent améliorer le signal des satellites et fournir une lecture plus précise et plus fiable. Au fil du temps, la technologie GPS dans le sport a évolué et les dispositifs de réception GPS intègrent désormais d'autres capteurs micro-électromécaniques tels que des gyroscopes et des accéléromètres. Cette technologie supplémentaire permet de quantifier les paramètres liés à l'impact sur le corps, ce qui élargit le concept de suivi de la charge de travail. La technologie GPS a permis de mieux comprendre les exigences physiques et la charge de travail de différentes formations d'équipe et le profilage par poste pendant les matchs, ainsi que pendant l'entraînement.
Bien que les études GPS fournissent d'excellentes informations sur les mouvements et les impacts auxquels sont soumis les joueurs pendant les matchs et les entraînements, il ne s'agit pas d'une technologie sans problèmes. Lorsqu'ils utilisent les données GPS pour surveiller la charge de travail de leurs joueurs, les entraîneurs doivent obtenir des lectures valides et fiables du dispositif GPS. Cela signifie qu'il faut séparer le bruit ou l'erreur du signal réel dans un système GPS. La fréquence d'échantillonnage par seconde des dispositifs GPS est un aspect important pour la validité et la fiabilité. Les premiers modèles de GPS utilisaient une fréquence d'échantillonnage de 1 Hz ou 1 échantillon par seconde. Cette fréquence a ensuite été portée à 5 Hz, mais il s'est avéré que ces dispositifs présentaient une validité et une fiabilité médiocres lors de la mesure d'efforts à grande vitesse. Par la suite, des dispositifs à 10 Hz ont été développés, ce qui a permis d'obtenir une plus grande fiabilité et validité pour les mesures à grande vitesse. Des dispositifs GPS de 15 Hz et même de 18 Hz ont maintenant été développés et ils pourraient offrir une plus grande précision de mesure, en particulier au-dessus des seuils de vitesse élevée.
Selon Malone et ses collègues en 2020, les entraîneurs sont encouragés à étudier le système GPS auquel ils ont accès et à examiner sa validité et sa fiabilité. L'importance de cette démarche peut être soulignée par l'exemple suivant. Si un entraîneur utilise une certaine mesure du GPS pour surveiller la charge de travail, il suivra les changements de cette mesure au jour le jour ou à la semaine et utilisera cette information pour prendre des décisions en matière d'entraînement et de programmation. Si l'entraîneur observe un changement de 10% dans les mesures d'une semaine à l'autre, il peut ajuster l'entraînement ou la programmation en fonction de cette information. Cependant, le bruit ou l'erreur de mesure de l'appareil pour cette mesure pourrait être de 12%, auquel cas une erreur d'interprétation des données d'entraînement pourrait se produire.