Evaluación funcional

Este módulo introduce el proceso de evaluación funcional y proporciona lineamientos al entrenador sobre cómo realizar un método de evaluación simple conocido como evaluación de la sentadilla de arranque. Al finalizar este módulo, el entrenador podrá implementar e interpretar una evaluación de la Sentadilla de arranque. El entrenador también podrá utilizar la información obtenida de la evaluación de la Sentadilla de arranque para orientar la programación futura.