Prise en charge et traitement des blessures mammaires

Les recommandations actuelles concernant la prise en charge des blessures mammaires de contact subies par les sportives s’inscrivent largement dans le cadre du traitement standard des lésions des tissus mous. Ce traitement consiste notamment à soulager la douleur, à traiter l’œdème et les ecchymoses en augmentant la compression (à l’aide d’un soutien mammaire) ou en appliquant de la glace sur la zone lésée, et à favoriser le drainage lymphatique par des massages (Song, Teo et Song, 2015; McGhee et Steele, 2023). Dans la plupart des cas, les athlètes seront en mesure de s’administrer elles-mêmes un traitement approprié, mais le personnel technique et médical joue un rôle essentiel en fournissant des conseils sur le moment où un traitement est nécessaire et sur la nature de ce traitement. Les blessures mammaires graves, lorsqu’on soupçonne une atteinte du système canalaire ou des implants, doivent faire l’objet d’une consultation médicale immédiate.

Les lésions mammaires dues au frottement sont mieux prises en charge par des techniques de prévention précoce, telles que la réduction des frottements et des irritations par un ajustement optimal du soutien-gorge, le choix d’un soutien-gorge de sport fabriqué dans une matière douce et évacuant l’humidité pour réduire la transpiration, doté de coutures et d’agrafes non abrasives afin d’éviter les frottements douloureux, ainsi que l’application de ruban adhésif, de pommade ou de crème anti-frottement pour protéger la peau (McGhee et Steele, 2023). Dans les cas où les frottements ont endommagé plusieurs couches de peau (jusqu’au derme) et persistent, le risque d’infection devient important et un traitement dermatologique plus intensif peut s’avérer nécessaire. Il est donc essentiel de prendre en charge les lésions par frottement de manière précoce et efficace.