Herní nároky

Herní nároky mládežnického ragby je obtížné specifikovat vzhledem k širokému věkovému rozpětí (13-18 let). Nejpravděpodobněji jsou patrné různé fyzické nároky mezi hráči ve věku 17-18 let a hráči ve věku 13-14 let, ale obě skupiny jsou kategorizovány jako mládež. Dalším problémem je, že výzkum u této skupiny populace není tak hojný jako u skupiny dospělých. Studie, které se provádějí, se často týkají elitních mladých hráčů, což nemusí plně odrážet požadavky komunitní hry. I přes tyto výzvy však dostupné informace umožňují trenérům získat určité rady ohledně fyzických nároků, kterým jejich hráči čelí.

Rugby je hra s více aktivitami s mnoha různými intenzitami, které se prolínají v průběhu hry. Hraná pozice, úroveň soutěže a formát hry, to vše ovlivní fyzickou náročnost.

GPS (Global Satellite Positioning) je jedním z nástrojů, který se používá k hodnocení fyzické náročnosti a pohybových vzorců v týmových sportech. Použití GPS je podrobněji diskutováno v modulu online výuky pro dospělé, ale v ragby pro mládež byly provedeny některé studie GPS. Studie Ventera et al, (2011) sledovala sedmnáct elitních jihoafrických ragbistů U19 v průběhu 5 zápasů, aby se pokusili identifikovat fyzické nároky a pohybové charakteristiky her. Výsledky studie jsou shrnuty v tabulce níže.

Výsledky této studie nám ukazují, že většinu času na hřišti ve všech pozicích tráví hráči pohybem nižší intenzity ve stoje, chůzí a běháním. To se může zdát zvláštní vzhledem k tomu, že ragby je vnímáno jako hra s velmi vysokou intenzitou, ale je to běžné vzhledem k tomu, že hra je založena na zastavení a rozběhu. Tyto pohybové vzorce také neberou v úvahu velmi intenzivní činnosti, jako je zápasení, skrumáž, mauling a rucking, takže i když se hráč na monitoru GPS nemusí pohybovat příliš rychle, může na hřišti vykonávat velmi intenzivní práci. Tato studie také zdůraznila, že rojníci ze zadní řady se účastní nejvíce srážek a krajní útočníci měli nejméně srážek. Kolize o síle větší než 10G byly nejvyšší u vnitřních útoníků a nejnižší u rojníků předních řad. To se může zdát neočekávané, ale vnitřní útočníci budou často narážet v mnohem vyšších rychlostech než rojníci přední řady, což masivně zvýší sílu nárazu.

Výzkum Van Der Berga (2013) se zabýval sedmičkovými hráči jihoafrických provincií U18. Sledovali 160 hráčů v průběhu provinčního turnaje a pomocí GPS sledovali jejich pohyb během hry. Zjistili, že hráči strávili v průměru 662 sekund chůzí nebo stáním ve srovnání s 60 sekundami běhu nebo sprintu. To se opět může zdát nečekané vzhledem k vnímání sedmičkového ragby jako extrémně fyzicky náročného, ale stejně jako výše uvedená studie nebere v úvahu další intenzivní fyzické dovednosti sedmičkového ragby. V tomto výzkumu byl zjištěn poměr práce a odpočinku 1 : 17,6, což se zdá být vysoké, ale vychází pouze z pohybu hráče a nepočítá s dalšími fyzickými dovednostmi v ragby.