Resumen

La salud mamaria es un aspecto fundamental para el bienestar de las deportistas, especialmente en deportes de contacto de alto impacto como el rugby. Las características anatómicas únicas del pecho, combinadas con las exigencias físicas del juego, ponen a las jugadoras en mayor riesgo de dolor, lesiones y limitaciones de rendimiento. Al priorizar la educación, fomentar el diálogo abierto, garantizar un adecuado soporte mamario e implementar estrategias de prevención e informes basadas en las evidencias, los preparadores físicos, entrenadores y personal de apoyo puede desempeñar un papel fundamental en la protección de la salud de las deportistas y en la mejora de su rendimiento. Promover la salud mamaria no es solo una cuestión de comodidad; es fundamental para el bienestar y la igualdad de las deportistas en el deporte.